照烧鸡腿饭的做法
照烧鸡腿饭的做法
照烧鸡腿饭实际上是一组合,也可以把它理解成盒饭,有肉、有蔬菜、还有汤。照烧鸡腿饭,也叫日式照烧鸡腿饭,是日本料理,一款使用照烧酱烹饪的鸡腿肉便当。照烧鸡腿饭怎么做呢?本文是小编整理的照烧鸡腿饭的做法资料,仅供参考。
照烧鸡腿饭的成品图
制作照烧鸡腿饭的食材
做照烧鸡腿饭的步骤教程
学习啦在线学习网 1.准备好两人份量的鸡腿。
学习啦在线学习网 2.用剪子将鸡腿去骨,并用叉子叉一些小洞防止鸡皮煎时回缩。
3.鸡腿肉泡水约15分钟,为了泡出血水去除异味。
4.将泡好的鸡腿肉清洗干净,控干水,撒点花椒、盐和五香粉,抓两下,腌30分钟至2小时。
5.腌鸡腿肉的时间,我们将剔下来的鸡腿骨煮汤,首先焯水。
6.然后清洗干净鸡腿骨,换上新水,用一块姜和一根葱同煮。
7.大火煮开,小火约30分钟就可以得到淡淡的鸡腿骨汤了。
8.煮汤的时间我们调照烧酱汁。酱汁:生抽、老抽、蠔油、糖和两勺鸡腿骨汤。
9.还要炒一个素菜,这也是照烧鸡腿饭的一个部分。素菜的选材是随意的,我今天用了芦笋、黄椒和几瓣蒜,切好备用。
10.还有葱姜蒜也切好备用。
学习啦在线学习网 11.起一油锅,用姜擦一下锅底,为了防粘,还可去腥提味。
学习啦在线学习网 12.油热下腌制好的鸡腿肉,鸡皮先朝下煎至鸡皮表面金黄。
13.然后翻面,同样煎至表面金黄,盛出备用。
学习啦在线学习网 14.还是用原锅,将“10”切好的葱姜蒜下锅,然后倒入酱汁,酱汁入锅即沸腾,因是热锅。
学习啦在线学习网 15.将煎好的鸡腿肉倒下锅。
学习啦在线学习网 16.翻腾几下,沾上酱汁。
17.盖锅数分钟,收汁。
18.最后汤汁收至浓稠,但要略留汁水即可。
19.另起一油锅,炒芦笋和黄色甜椒。
学习啦在线学习网 20.大火炒变色,加盐调味即可盛出。
21.起一汤锅,加点油,油热下西红柿和葱。
学习啦在线学习网 22.翻炒两下,加盐调味,倒入“7” 鸡腿骨汤,煮上几分钟西红柿鸡腿骨汤就好了。
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