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三鲜馅饺子怎么做好吃

时间: 晓琼996 分享

三鲜馅饺子怎么做好吃

  冬季饮食中饺子还是很受欢迎的,又美味操作又简单哦!那么,下面是学习啦小编给你介绍的三鲜馅饺子的做法,希望对你有帮助。

  三鲜馅饺子的做法

  三鲜馅饺子的所需材料

  三鲜馅饺子的步骤

  1.泡发冬菇

  2.切碎冬菇

  3.韭菜洗净

  4.切碎韭菜

  5.虾

  6.剥皮去黑线

  7.虾肉剁碎

  8.配料葱、姜

  9.准备好所有食材,饺子皮、猪肉碎是买现成的。

  10.合并猪肉碎、虾肉碎、葱、姜碎,并加油、盐、酒、 生抽、鸡粉、 胡椒粉、香油适量。

学习啦在线学习网   11.加水3-4次一个方向用力搅

  12.先倒入香菇碎搅拌均匀

  13.再倒入韭菜碎搅拌均匀

  14.【三鲜馅饺子】馅合成了

学习啦在线学习网   15.包饺子时,买来的水饺皮需要在周围沾点水来粘合。

  16.大功告成啦

  17.水开后加点盐(防止沾锅)

学习啦在线学习网   18.下饺子,盖盖烧至开。

  19.开锅后,加半杯冷水。再次开后,再加半杯水,加3次冷水后出锅。

  20.剥皮大馅,趁热吃吧!

  猪肉的适用人群

  一般人都可食用

  1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;

  2. 对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

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