学习啦>生活课堂>健康知识>健康食谱>

蛤蜊炖蛋的经典做法

时间: 立文804 分享

  蛤蜊炖蛋 蛤蜊被称为“天下第一鲜”,蛤蜊炖蛋是粤菜特色菜式之一,蛤蜊味道鲜美,营养丰富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁渗入蛋中。下面小编带你了解蛤蜊炖蛋的经典做法,希望对你有帮助!

  蛤蜊炖蛋的经典做法

学习啦在线学习网   蛤蜊炖蛋的做法一

学习啦在线学习网   原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花

学习啦在线学习网   调味料:盐、湿淀粉、油(少许)、料酒

  做法:

学习啦在线学习网   1、蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。

  2、鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀。

  3、再撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结)。

学习啦在线学习网   4、这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。

  蛤蜊炖蛋的做法二

学习啦在线学习网   食材:蛤蜊250g、鸡蛋3个、姜片2片、盐适量、料酒适量、小葱适量、生抽适量、香油适量。

学习啦在线学习网   1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。

学习啦在线学习网   2、锅中水烧开后,放姜片、葱段、料酒、把养好的蛤蜊放入,煮至开口立即捞出,如果蛤蜊肉内还有泥沙,捞出后逐个在水龙头下冲洗干净。

学习啦在线学习网   3、将蛤蜊放入蒸盘中,同时将煮蛤蜊的水静置20分钟,使汤内的泥沙全部沉在锅底后,将上部的汤水小心地盛出一部分备用。

学习啦在线学习网   4、鸡蛋打散加入少许盐。

学习啦在线学习网   5、鸡蛋和晾至温热的蛤蜊汤调匀,鸡蛋与蛤蜊汤的比例是1:1。

  6、将过滤后的鸡蛋液倒入放了蛤蜊的盘中,蒸锅水烧开后放入蒸盘,用小火蒸10分钟左右,等蛋液完全凝固后关火。食用时撒上葱花,淋上少许生抽及香油即可。

  做蛤蜊炖蛋的技巧

  要想蒸出如大饭店那样漂亮的鸡蛋羹,秘诀就是蛋液要过筛以及要覆上保鲜膜。水烧开后放入锅中用大火蒸8分钟左右,见蛋液凝固关火。不可炖时间过长,否则会影响鸡蛋的口感。一般炖到蛤蜊口一开就取出,不然肉质就老了,影响口感。蛤蜊煮了以后如果有壳张不开的,可能就是死的,不开口的就不要吃了。蒸鸡蛋是否成功与蛋液与水的比例,以及火候与时间甚至是容器的深浅都有关系。

  蛤蜊炖蛋各食材的处理

  蛤蜊买的时候要买鲜活的,买回的蛤蜊放入淡盐水中浸泡2-3小时,使其将泥沙吐尽干净。鸡蛋去壳,加少许盐打散,盐可使蛋清和蛋黄更好地融合,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:1,将蛋液过滤是为了使蒸蛋更为细嫩。鸡蛋的新鲜可从蛋壳观察,不要太过光滑,有层白膜的为佳,轻摇蛋壳内里没有动摇的感觉。


看过“蛤蜊炖蛋的经典做法”的人还看了:

1.蛤蜊炖蛋怎么做好吃

2.水产的做法大全

3.陈皮红豆沙有营养的做法

4.各种面条的简单做法大全

5.2岁半宝宝食谱大全与做法大全

3464992