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治疗感冒咳嗽的食谱有哪些

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学习啦在线学习网治疗感冒咳嗽的食谱有哪些

  冬季的温差比较大,体抗力比较差的朋友这个时候就容易感冒咳嗽,那么感冒咳嗽吃什么能治疗呢?下面由学习啦小编为大家介绍治疗感冒咳嗽的食谱,希望能帮到你。

  治疗感冒咳嗽的食谱

  1、川贝雪梨汤

  功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。

学习啦在线学习网   材料:川贝、雪梨、冰糖。

学习啦在线学习网   做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。

  2、煮萝卜水

学习啦在线学习网   功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

  材料:白萝卜。

学习啦在线学习网   做法:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后喝。

  3、红枣白果汤

学习啦在线学习网   功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患者很有效果。

  材料:红枣3粒、白果3粒。

学习啦在线学习网   做法:取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前服用。

  感冒咳嗽吃什么好的快

  1、姜黄牛奶

  姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

  2、醋煎鸡蛋

学习啦在线学习网   醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。

  3、黑豆水

学习啦在线学习网   黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用,凡是因感冒导致的咳嗽,只需将黑豆加适量的水,用电锅蒸熟,饮用其汁液,就可以发挥止咳的作用。

  4、豆腐糖

学习啦在线学习网   豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。

  5、姜汤

学习啦在线学习网   制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用,这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

  感冒咳嗽需忌口的食物

  1、忌生冷

  感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。

  2、忌香菜

  对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之。

  3、忌辛辣食物

学习啦在线学习网   感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

学习啦在线学习网   4、忌食羊鸭猪肉

  因为感冒咳嗽是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

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