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宝宝家常营养粥食谱做法大全

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学习啦在线学习网   对于已经吃辅食的小宝宝来说,辅食粥就是个相当不错的选择呢,不仅味道好,还营养丰富。下面由学习啦小编为大家介绍宝宝营养粥食谱做法大全,希望能帮到你。

  宝宝营养粥食谱做法

  1、香蕉菜泥粥

  用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根

  做法:

学习啦在线学习网   1、香蕉块与小米同煮

  2、西兰花下水焯去农药、切碎

  3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可

学习啦在线学习网   2、牛奶蛋黄米汤粥

学习啦在线学习网   用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干

  做法:

  1、将大米用凉水泡软,后熬成粥

  2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟

学习啦在线学习网   3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)

  4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可

  3、紫薯紫米粥

  用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。

  做法:

  1、大米,小米,黑米清水洗一遍

学习啦在线学习网   2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)

  3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)

  4、取出盛碗即可。

学习啦在线学习网   温馨提示:图片中圣女果是为装饰用,不可以喂给宝宝食用喔!

  宝宝健康粥食谱做法

  4、山药胡萝卜粥

学习啦在线学习网   用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)

  做法:

  1、大米、小米洗净

  2、山药去皮切片

  3、山药和大米小米一起同煮

学习啦在线学习网   4、胡萝卜去皮捣成泥

学习啦在线学习网   5、加入山药、大米、小米同煮

  5、胡萝卜银鳕鱼粥

  用料:

学习啦在线学习网   1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥

学习啦在线学习网   2、大米洗净煮成粥

学习啦在线学习网   3、胡萝卜银鳕鱼粥完成

  宝宝简单粥食谱做法

  6、双米红枣稀粥

学习啦在线学习网   用料:红枣若干、大米小米若干

  1、红枣去核、蒸熟

  2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥)

学习啦在线学习网   3、将枣泥倒入粥中即可。

学习啦在线学习网   7、芝麻核桃红枣粥

学习啦在线学习网   用料:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒(单位:1份约为1奶粉勺)

  做法:

  1、大小米淘净

  2、枣去核,和二米同煮

学习啦在线学习网   3、核桃仁研磨成粉

  4、芝麻用搅拌机搅拌成泥

  5、待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉

  6、再煮2分钟即可

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宝宝家常营养粥食谱做法大全

对于已经吃辅食的小宝宝来说,辅食粥就是个相当不错的选择呢,不仅味道好,还营养丰富。下面由学习啦小编为大家介绍宝宝营养粥食谱做法大全,希望能帮到你。 宝宝营养粥食谱做法 1、香蕉菜泥粥 用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 做
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