杂蔬瘦肉粥的做法好吃健康

　　冷冷的天气，没有什么比一碗暖暖的杂蔬瘦肉粥更能暖心暖胃的。下面是学习啦小编为你整理的杂蔬瘦肉粥的做法图解，不放一起动手试试吧!

　　杂蔬瘦肉粥食材准备

　　杂蔬瘦肉粥家常做法步骤

　　1.大米糯米用清水浸泡15分钟。

学习啦在线学习网 　　2.各种蔬菜，里脊肉全部洗净。

学习啦在线学习网 　　3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。

学习啦在线学习网 　　4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。

　　5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。

学习啦在线学习网 　　6.胡萝卜和青菜切小粒。

　　7.胡萝卜焯烫一下过凉。

　　8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。

　　9.香菇切小丁，胡萝卜用清水浸泡。

学习啦在线学习网 　　10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。

　　11.然后放入香菇继续煮至10分钟。

　　12.再加入胡萝卜煮上5分钟。

　　13.然后加入肉丝煮上3分钟。

　　14.最后加入青菜。

学习啦在线学习网 　　15.搅拌均匀煮至2分钟。

学习啦在线学习网 　　16.然后加盐。

学习啦在线学习网 　　17.加胡椒粉调味。

　　18.再淋入少许香油拌均匀。

学习啦在线学习网 　　19.最后加少许鸡精拌均匀关火。

　　杂蔬瘦肉粥做法小贴士

学习啦在线学习网 　　鲜香菇用开水煮上2分钟，可除去一些异味，使粥品口感更香醇。

学习啦在线学习网 　　肉丝加少许淀粉拌均匀，在焯烫一下，然后最后再放入粥品中煮上3分钟，这样肉丝口感滑嫩不发柴。

学习啦在线学习网 　　青菜最后再放，煮至2-3分钟即可，时间长了营养流失。

学习啦在线学习网 　　煮粥可稍加一些油，这样煮至的粥，粥香滑口感好。

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