南瓜核桃浓汤怎么做好吃
学习啦在线学习网 南瓜含有丰富的果胶,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡,可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。一起学学这道南瓜核桃浓汤吧。下面是学习啦小编为你整理的南瓜核桃浓汤好吃做法,不放一起动手试试吧!
南瓜核桃浓汤食材准备
南瓜核桃浓汤家常做法步骤
1.食材:南瓜。
学习啦在线学习网 2.将南瓜洗净,去皮,切块。
学习啦在线学习网 3.炒锅中倒入适量的清水,放入蒸架和盘子。
4.盖锅盖,大火煮开。
学习啦在线学习网 5.放入南瓜块。
学习啦在线学习网 6.盖锅盖,大火蒸10分钟。
7.揭盖,关火,等待南瓜变凉。
学习啦在线学习网 8.倒入搅拌容器内。
9.预先煲好的猪骨汤。
学习啦在线学习网 10.将猪骨汤倒入搅拌容器内。
学习啦在线学习网 11.放入土司。
12.盖上盖子,通电,搅拌成汁,断电。
13.倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮滚。
14.放入适量的鸡粉调味。
15.煮滚后,关火。
学习啦在线学习网 16.将核桃放入碗中,用开水烫10分钟。
17.用牙签挑去核桃的外皮。
18.将南瓜浓汤盛入碗中,放入核桃,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
南瓜的食用禁忌
1.胃热病人忌食
中医认为,胃热病人宜食寒凉性食物,而秋季的南瓜性温热,胃热病人食用南瓜后会加重胃热,加重病情。
2.热淋病人忌食
学习啦在线学习网 中医认为,热淋为泌尿系统感染发炎所致,饮食上应食寒凉清热通淋之物,而南瓜属温热性食物,热淋病人忌食。
与南瓜相克的食物
学习啦在线学习网 南瓜+螃蟹:一起吃会引起中毒
学习啦在线学习网 南瓜+皮皮虾:痢疾
学习啦在线学习网 南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
学习啦在线学习网 南瓜+鲤鱼:一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
学习啦在线学习网 南瓜+海鱼:一起吃会中毒
南瓜+羊肉:两补同时,令人肠胃气壅
学习啦在线学习网 南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
南瓜+黄鳝:身体不适
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