全运会体操比赛视频
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全运会体操比赛视频
学习啦在线学习网 广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。下面是学习啦小编推荐给大家的全运会体操比赛视频，供大家参考。
全运会体操比赛视频教程 第二套广播体操的简介
动作素材多，音乐节奏性强。新广播体操在保持基本体操特征的基础上，吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材。动作方向变化多，节奏跳跃性强
如新操里加入了一些现代体育项目技术动作，如自由泳的手臂划行动作、武术冲拳和和踢腿动作、高尔夫击球动作，以及跳跃移动等。既增加了动作的幅度，又提高了学生练习的兴趣，使学生的做操主动性有所增强。锻炼实效性强。各套操每一节虽有则重的活动部位，但基本涵盖了上下肢的动作，使全身各部位都能得到适宜的锻炼。
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