学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康养生知识 > 孕妇夏季感冒有什么饮食禁忌

孕妇夏季感冒有什么饮食禁忌

时间: 冠明863 分享

学习啦在线学习网孕妇夏季感冒有什么饮食禁忌

学习啦在线学习网   很多准妈妈们在夏季的时候容易忽略一些细节,这样就容易引发感冒,那么孕妇夏季感冒有什么饮食禁忌?以下是学习啦小编给你整理孕妇夏季感冒的相关饮食禁忌。

  孕妇夏季感冒的饮食禁忌

  1、忌辛热食品:辣椒、芥末等辛热食品助火生痰,使痰变浓厚,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

学习啦在线学习网   2、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食品,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使痊愈耽误,倒霉疾病早日病愈。

  3、忌甜腻食品:甘味甜腻食品故障脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点

学习啦在线学习网   4、忌饮食不节,饮食不节会使孕妇伤风迁延难治。

  5、风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。

  6、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激性,对呼吸道粘膜倒霉,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故孕妇伤风患者,不宜食之。

  7、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

  孕妇夏季感冒的解决方法

  1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。

学习啦在线学习网   2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。

学习啦在线学习网   3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

  4、感冒时一定要多睡,体温如果上升,但是感觉只是比正常体温稍稍发热时,可以喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才能及时的排除体内的毒素和内火。

看过“孕妇夏季感冒有什么饮食禁忌”的人还看了:

1.孕妇夏天发烧的饮食禁忌

2.孕妇感冒用药禁忌

3.孕妇感冒鼻塞吃什么好

4.春天孕妇吃什么好

5.孕妇感冒吃什么水果好

1671942