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春天护发的小窍门有哪些

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春天护发的小窍门有哪些

  春季,头发总会出现各类问题,这时就需要细心的保养和护理,那么春天护发的小窍门有哪些?接下来学习啦小编为你分享一下春天护发的相关小窍门,一起来看看吧!

  春天护发的小窍门

学习啦在线学习网   1.防止静电摩擦

  我们必须选对一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材质的梳子就别用了,干燥的冬季,塑料梳子特别容易起静电。出门喜欢戴帽子,遮挡风雨的侵袭。但是,有的帽子会留下毛屑,粗毛线毛还会摩擦到头发。解决这个问题很简单,先用一条丝巾把你的头发包裹住,然后再戴上棉毛帽子,就能保护你的头发不受磨损,同时减少静电摩擦。另一个对抗静电的方法是在做造型之前,在头发喷上保护喷雾。

  2.深层护理

学习啦在线学习网   在春季的几个月中,室外室内空气干燥,每周都要抽出时间给头发做一次深层滋润护理。在家里就可以用发膜护理,洗净头发后,涂上发膜,静待15分钟后冲净。另一种护理方法是用护发油。洗完头发后,涂上金色液体的一样的精华油,便能充分滋润毛躁的头发,修复头发被吹风机损伤的部分。平时随身必备一瓶头发的喷雾,像超市买的小瓶喷雾器,只比成管的唇膏大一圈,携带特别方便。至于喷雾,买的可以,自己也可以做。觉得头发有些干时,就可以及时的给头发补充水分,头发自然顺滑盈润。

学习啦在线学习网   3.减低洗头频率

  春天时头皮中的油脂含量要比平常相对较少,也更容易缺乏水分,因此要避免频繁的洗头,过多的洗头会使仅存的油脂也相继流失,从而导致许多头发问题。每周两到三次就可以。洗发时水温不宜太高,接近体温即可,注意在离开家出门之前,要确保头发是干燥的。不仅为了防止受凉,湿润的头发最脆弱,所以更加容易受到冷风的损害。

  4.护发素

  一头长头发的女孩子,千万不要偷懒,每次洗头发都必须要使用护发素,要不然我们长长的头发,没有滋养必定会干枯分叉的。长头发的女孩子们,尽量别经常梳马尾之类的头型,因为头发长就很重,紧紧束缚一天头发,这对头皮而言,也是一种巨大的压力。

  5.定期修剪发尾

学习啦在线学习网   定期修剪头发是保护头发健康的最佳方式。每6到8个星期,去理发店或者自己用剪刀修剪发尾部分,让头皮的养分均匀顾及到每寸头发。冬天还应少烫发、染发,以减少脱发,我们可以把姜,切成薄片,放在一个干净的锅里,加少量水烧开,再熬至粘稠。把姜汁放在一个干净的瓶子里面,每次洗头时掺一些在洗发液里。如果你有耐心,用完洗发液后,再单独用姜汁,轻揉头皮2分钟,这样可以促进头发的生长。

  春天护发的食物

  1.葡萄干

  葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

  2.黑芝麻

  头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况,都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养头发之余,也能预防皮肤干燥问题,起到滋润肌肤的功效。

  3.鲤鱼

学习啦在线学习网   鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的,容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素,吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。

  4.红肉

学习啦在线学习网   铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。

  5.鸡蛋

学习啦在线学习网   头发由蛋白质构成,吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源。

  6.蓝莓

  蓝莓是维生素C最佳食物来源之一,有益胶原蛋白产生,增强毛囊功能,为头发输送更多营养。

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