有效止住打嗝的方法实用
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有效止住打嗝的方法实用
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,打嗝是一般是一个生理上常见的现象。那么打嗝不止怎么办?怎么止住打嗝?下面是学习啦小编整理的有效止住打嗝的方法的内容,希望能够帮到您。
有效止住打嗝的方法
学习啦在线学习网 掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!
学习啦在线学习网 掐按内关穴:内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1-2分钟
学习啦在线学习网 按少商穴:少商穴位于拇指侧。如下图
深呼吸憋气法:
先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
分散注意力法:
如遇他人打嗝,突然发问一件事情分散其注意力!
喷嚏止嗝:
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
喝开水止嗝法:
喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤!
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