学习啦>生活课堂>健康知识>健康养生知识>

男人肾虚有哪些症状

时间: 燕华761 分享

  肾脏是人体五脏六腑之一,中医说“护好肾能长寿”,所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。那么男人肾虚有哪些症状呢?下面学习啦小编为你解答。

  男人肾虚的症状

  尿量过多或过少

学习啦在线学习网   正常尿量为1000~2000毫升/日,平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

  头晕耳鸣

  中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气,精足则髓满,头晕耳鸣也就自然可以得以消除。

  畏寒肢冷

学习啦在线学习网   “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

  水肿

学习啦在线学习网   晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。

  头晕无力失眠多梦

  肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

  性功能障碍

学习啦在线学习网   身体四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。

  腰痛

学习啦在线学习网   腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。

  如果出现经常性的腰痛,而且休息也解决不了问题,那就要考虑通过补肾的方式解决。

  男人肾虚吃什么食物好

  1、泥鳅

学习啦在线学习网   泥鳅对于男性朋友来说是大补之物,尤其是肾虚的男人。泥鳅含钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A有补中益气、养肾生精功效。

  2、果仁

  德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

  3、海藻

  你知道吗?海藻这种不起眼的食物居然也是补肾的食物。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  4、芹菜

  当你想到性的时候,你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone(男性荷尔蒙),然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

  5、虾

  虾补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

男人肾虚的症状相关文章:

1.男人肾虚出现症状有哪些

2.男人肾虚有什么症状

3.男人肾虚的症状有哪些

4.男人肾虚的表现有哪些

5.男人肾虚有什么危害与表现

6.男人肾虚的原因和症状

7.男人肾虚有什么相关表现

男人肾虚有哪些症状

肾脏是人体五脏六腑之一,中医说护好肾能长寿,所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。那么男人肾虚有哪些症状呢?下面学习啦小编为你解答。 男人肾虚的症状 尿量过多或过少 正常尿量为1000~2000毫升/日,平均为1500毫升/日左右。尿量增
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
2241279