水果石榴的功效
学习啦在线学习网 大家都对于石榴并不陌生,我们都知道石榴是秋季的水果,而且石榴的籽非常的多,下面是学习啦小编为大家精心挑选的水果石榴的功效,希望对大家有所帮助。
水果石榴的功效
石榴叶:是可以入药的,有收敛止泻的功效;还有助于跌打损伤的快速恢复。
石榴皮:也可以入药而且有止血的功效;可以治疗鼻出血,女性产后大出血等,而且对于月经不调也有非常好的调理作用。
学习啦在线学习网 石榴花:可以用来治疗中耳炎以及创伤性出血。
再来看石榴的食用价值。石榴的果实小巧可爱,就像一颗颗红色的宝石,看着喜欢,吃进嘴里酸甜可口多汁,更关键的是它的营养价值非常高,不仅富含丰富的水果糖类、优质蛋白质还含有较易吸收脂肪,可以给人体补充所需要的能量和热量,但是又不会增加身体负担。
石榴的果实中还含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。使得摄入的营养比较均衡。石榴体内还富含丰富有机酸、叶酸等,这些对人体的健康都具有保健功效。
学习啦在线学习网 石榴的营养特别丰富,也是一种维生素C含量非常丰富的水果,而且它的VC的含量远远高于苹果,是苹果的2倍。但是它的脂肪含量却较少,所以,即使吃的多,也不会增加身体的负担,更不用担心会发胖。
现在水果都是非常的丰富,可能无论在那个季节想吃什么水果都可以买得到,但是对于石榴来讲,最好是吃时令的为好,一般石榴成熟在中秋节前后,一颗颗饱满的石榴里面藏着千万颗籽,吃起来会格外的酸甜可口,而且,正因为石榴的这种特点,人们把它当成是馈赠亲友的礼物,因为本身的红色就象征的红火,再加上多子,就意味着多子多福,谁不愿意接受这样的祝福呢。因此,石榴的价值不仅在果实,还在于它的含义。
石榴的功效
1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。
学习啦在线学习网 2、石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
3、石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴的作用
1、广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;
学习啦在线学习网 2、收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
3、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;
4、止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。
此外,石榴汁这种深红色的饮料作为一种健康饮品已经越来越受欢迎。这种果汁含有大量的抗氧化物,而抗氧化物可以对抗损害细胞,还可以对抗导致癌症和其他疾病的化学物质。
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