胎菊茶有什么功效
胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。下面学习啦小编和大家一起学习胎菊茶有什么功效。
胎菊茶的功效
(1)失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好;
学习啦在线学习网 (2)预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;
学习啦在线学习网 (3)患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
学习啦在线学习网 可用沸滚开水冲泡10~15分钟，消除“现代富贵病”给您身体带来的伤害。一次取2~4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;一次取6~8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。
【疗 效】1人每天保持两泡、一泡一次1~2克。饭后饮用，连续15天保持饮用可见效!
学习啦在线学习网 【适用人群】应酬多、工作压力大失眠者、吸烟喝酒生活无规律者、尤其适合三高人群!
【注意事项】常饮昆仑雪菊胎菊，虽然具有独特的作用，但针对中医所指的一些特殊情况，应根据个人具体情况科学选择，血压过低者及孕妇慎饮。
胎菊的冲泡方法
学习啦在线学习网 1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。
学习啦在线学习网 3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。另:体质虚寒者不宜服用。
胎菊泡水喝的禁忌
学习啦在线学习网 1、用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。
2、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;
3、过敏体质者少用;
学习啦在线学习网 4、胎菊性寒，孕妇慎用。
胎菊的保存方法
除了购买胎菊时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点必须注意：
第一，确保密封。胎菊无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮，特别是要注意季节的交替时分。
学习啦在线学习网 第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让胎菊变质，因此，要放置在干燥阴凉处。
第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的胎菊要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。
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