胎菊的功效与副作用(2)
胎菊的功效与副作用
胎菊的保存方法
除了购买时要注意保存期限外,买回去后的保存方式也应格外注意,以免过期或受潮变质。以下几点必须注意:第一,确保密封。无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮,特别是要注意季节的交替时分。第二,放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质,因此,要放置在干燥阴凉处。第三,消耗速度慢时,须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完,最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。
胎菊的功效主治
1、清热解毒,对消除青春痘等皮肤性粉刺及去火有极佳的效果。
学习啦在线学习网 2、对风热感冒有药疗效果。
学习啦在线学习网 3、菊花含多种抗病毒微量元素,能增强毛细血管抵抗力,其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效
4、明目清肝,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
学习啦在线学习网 5、提神醒脑,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
学习啦在线学习网 6、孕妇喝有去火防胎毒的作用
【注意事项】
学习啦在线学习网 1、菊花性寒,体虚、脾虎、腹泻者请适量饮用。
学习啦在线学习网 【用法】取5-6朵胎菊,倒入300-400毫升沸水,冲泡3分钟后即可饮用,可反复泡3次。夏日冰饮更佳。
胎菊泡水喝的禁忌
第一:脾胃虚寒患者少喝胎菊茶
胎菊性寒,服用之后虽然具有清热解毒的作用,但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用,如果这类型的患者还是长期服用了胎菊,那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议,脾胃虚寒的患者在服用胎菊的时间不能够太长,控制在三五天就可以了,另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡,这样对身体健康更好。
第二:阳虚体质不适合服用胎菊茶
学习啦在线学习网 除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外,阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶,那么身体的体质将会越来越虚损,同时也会损害身体中的阳气,还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的,但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以,平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发,科学安排。
第三:孕妇不能喝胎菊茶
虽然胎菊茶非常的珍贵,对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉,服用之后容易对孕妇的身体造成影响,还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害,具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。
学习啦在线学习网 第四:胎菊茶不能隔夜喝
学习啦在线学习网 应为菊花茶之后含有绿原酸,这种物质和空气接触之后就会直接氧化,颜色就变成绿色了。如果说菊花茶的颜色已经发生改变,那就说明内部已经开始变性了,千万不能够服用。所以,隔夜的茶水最好别喝,避免健康受到影响。
学习啦在线学习网 在夏天这种天气炎热的季节中,菊花茶更加容易变坏,所以放了二十四小时之后的都不要服用,避免出现肚子痛或者是腹泻的情况。除此之外隔夜的茶水中维生素C含量大大减少,服用了也不能够促进身体健康。很多人喜欢在服用菊花茶的时候加入一些糖或者蜂蜜,这种茶水畏寒体虚的患者不要喝,避免出现拉肚子的情况。
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