学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康养生知识 > 无花果酒功效与作用

无花果酒功效与作用

时间: 晓琼996 分享

无花果酒功效与作用

学习啦在线学习网   无花果是一种营养价值非常高的食物,他对我们的身体健康好处非常多。那么,下面是学习啦小编给你介绍的无花果酒功效与作用,希望对你有帮助。

  无花果酒的功效

学习啦在线学习网   预防心脑血管病:无花果酒能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。不仅如此,无花果酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用,但几个小时之后会出现"反跳",使血小板凝集比饮酒前更加亢进,而无花果酒则无此反跳现象。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。

  预防癌症:适量饮无花果酒可能会减少男性患肺癌的风险。最新的研究表明,适量饮无花果酒可减少男性患肺癌的风险,特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45-69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究,从2000年至2006年底,共有210人患了肺癌。研究发现,适量喝无花果酒与肺癌几率减少有关,特别是吸烟者。与不喝酒的吸烟者相比,每天至少喝一杯无花果酒的吸烟者患肺癌的几率减少了60%。

  延缓衰老:人体氧化的罪魁祸首是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害脱氧核糖核酸、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器的功能受损,促进机体老化。无花果酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

  无花果酒的作用

学习啦在线学习网   1、无花果酒所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;

学习啦在线学习网   2、无花果酒含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲;

  3、无花果酒含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;

学习啦在线学习网   4、无花果酒有抗炎消肿之功,可利咽消肿;

  5、无花果酒含有防癌抗癌成分,能预防多种癌症的发生。

  哪些人不能吃果酒、果酒的注意事项

学习啦在线学习网   1、哪些人不能吃果酒

  女性在经期前最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。

  2、果酒的适用人群

  一般人群均可饮用。

  3、果酒的食用禁忌

  饮用果酒时不宜空腹,更不要搭配其他酒同饮。果酒多数酸甜美味,因此很受女性青睐,但医生提醒,女性在经期前最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。

  无花果的营养价值

  无花果中维生素含量很丰富。其中维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量居各类水果之首,素有"水果皇后"和"生命之果"之美誉。维生素C含量为桔子的2.3倍,桃子的8倍。葡萄的 20倍,梨子的27倍。含量较高的还有烟酸、泛酸、吡哆酸、维生素A等,而且还有一定数量的维生素E;尤其是值得一提的是无花果果实和叶片中含有丰富的矿物质,由此,可以看出无花果是一种天然的保健食品。另外,无花果中还含有30多种脂类物质,且大部为中性脂和糖脂;所含脂肪酸中68%为不饱和脂肪酸以及少量人体必需的亚油酸。

  无花果还是富硒果树,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍。硒被营养学专家誉为"生命的奇效"元素,有延缓衰老、增强机体免疫力、抵抗疾病的特殊功能。硒也是人体内抵抗有毒物质的保护剂,可降低有毒物质的危害,对患有艾滋病、肝炎、哮喘、冠心病、脑溢血、脑血栓、克山病、大骨节病、白内障等缺少硒元素的病症具有一定疗效。

猜你感兴趣:

1.无花果酒的功效与作用

2.无花果泡酒的功效与作用

3.无花果的营养与功效与作用

4.无花果的功效与作用以及药用价值

5.无花果干果的功效

6.无花果的功效及作用有什么

3213214