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西洋参红枣茶的功效

时间: 晓琼996 分享

西洋参红枣茶的功效

  红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。下面是学习啦小编为你带来的西洋参红枣茶的功效,一起来看一看吧。

  西洋参红枣茶的功效

  西洋参又叫花旗参,性寒凉,归心、肺、肾经,在清心火的同时还有显著的滋阴功效,可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损,缓解口干舌燥、五心烦热的症状,因此特别适合夏季使用。现代医学研究表明,对于心力衰竭的病人,西洋参能够显著提高其心脏供血能力,改善心功能。

学习啦在线学习网   红枣,除了人们普遍熟知的补血效果,它的安神功效也是相当卓著的。夏季的暑热容易让人心烦气躁,这个季节适合吃点儿红枣颐养心神。这两样有益养心的药食俱佳之品搭配,养心安神的作用非常好。

学习啦在线学习网   西洋参红枣茶的泡制方法非常简单,取六七片西洋参,加两三枚红枣,用沸水闷泡十几分钟即可饮用。枣可以事先掰开,更易于冲泡。茶汤喝完后可多次加水,反复冲泡。到下午,茶汤已经没有什么味道,再把西洋参片和红枣捞出吃掉。

学习啦在线学习网   西洋参红枣茶是一款非常好的养心茶饮,可以防治心脏疾患。不过,它也并非人人皆宜。那些体质虚寒,经常腹泻的人还真是无福消受。因为西洋参的寒凉之性会使原有症状加重。另外,平时习惯喝咖啡的人也不宜饮用这款茶。咖啡是兴奋提神的,西洋参红枣茶是安神定志的,一边要兴奋,一边要镇静,结果只会徒劳无功。饮用此茶期间不宜吃萝卜,因为萝卜的破散性强,会抵消西洋参的补益作用。

  西洋参红枣枸杞茶的做法

  食材

学习啦在线学习网   西洋参片5克,红枣3粒,枸杞10粒。

  步骤

  1.西洋参片用水略冲洗一下。

学习啦在线学习网   2、红枣三枚准备好。

  3、枸杞子十几粒。

  4、红枣用温水泡五分钟,用软毛刷轻轻刷去缝隙里的杂质。

  5、枸杞子洗净。

  6、把大枣撕开,红枣核去掉,放入烧水壶中。

  7、依次加入枸杞和西洋参。

学习啦在线学习网   8、加半壶纯净水,把水烧开即可。(或者冲上热水,闷20分钟,就好了,反复泡至无味)。

学习啦在线学习网   温馨提示:如果用西洋参、红枣、枸杞一同煮水,水不要超过半壶,因为水多会冒出来。

  吃红枣的好处

学习啦在线学习网   改善肠胃不佳:在胃肠道功能不佳、蠕动力减弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣。

  富含天然维C:红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命C量,几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸。最特别的是红枣含有环磷酸腺甘(CAMP),能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力。

  缓解紧张烦乱:在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。

  预防癌症:红枣成份中维他命C含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症的效果。

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