鲜人参的功效与作用
鲜人参的功效与作用
学习啦在线学习网 人参是人们都听说过的一种珍贵中药材,是一种滋补功效特别出色的存在,但是现在国内市场上人参产品种类很多。下面是学习啦小编推荐给大家的鲜人参的功效与作用,供大家参考。
鲜人参的功效与作用
一、美容养颜
人参皂甙中具有收敛作用的成份较多,并能调节真皮水分平衡,防止皮肤脱水,又可抑止黑色素的原性,能使皮肤变得光滑、柔嫩、洁白。历史上慈禧太后以口含法,日服人参3-5g,主要就是来美容和抗衰老的!
二、调节中枢神经系统
人参参皂苷Rb1和Rg1能调节大脑平衡,促进大脑对能量物质的转换和利用,能安神、提高记忆力,预防失眠、预防老年痴呆、治疗健忘、抑郁!科学家研究过人体记忆力,人从出生有意识开始,记忆力都在上升,但是30岁以后记忆力开始下降,主要就是大脑对能量物质的转换和利用下降,因此人参对调理人体大脑及调节中枢神经系统有很重要的作用!
学习啦在线学习网 三、改善心脏血管功能
学习啦在线学习网 人参对多种动物的心脏均有先兴奋后抑制、小量兴奋,大量抑制的作用,其对心脏的作用与强心甙相似,能提高心肌收缩力。人参还具有预防高血压、心脏病的作用;还能调节心脏和大脑供血,预防脑中风、脑溢血、供血不足而头疼等病状。
四、增强机体免疫功能
学习啦在线学习网 1、人参多糖是一种免疫增强剂,调理免疫力低、抵抗力差的人群;
2、减轻放疗的毒副作用,加快损伤组织的修复,延长病人的生存时间;
3、人参皂苷能提高抗应激作用,具有可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。韩国、日本、俄罗斯40%-70%的运动员都服用人参来提高身体的各项技能,适应各种强烈运动!
鲜人参泡酒的做法
半夏人参酒
学习啦在线学习网 【配方】半夏、黄芩各30克,干姜、人参、炙甘草各20克,黄连6克,大枣10克,酒750克;
【制法】将上药共捣碎,布包,用酒浸于净器中,5日后,再加冷白开水500克和匀,去渣备用;
【功效】治疗胃气不和,寒热互结,呕恶上逆,肠鸣下胜,不思饮食,体倦乏力;
【服 法】每日早晚各服1次,每次量不宜超过20毫升,老年人以10毫升为佳。
壮腰补肾酒
【配方】巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参1-2支,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克;
【制法】50度米酒1千克。浸泡1个月;
学习啦在线学习网 【功效】适用于男子腰膝酸软乏力;亦可用于女子低血压,腰酸无力等;
【服法】每次服10毫升;
学习啦在线学习网 【禁忌】感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病患者忌服。高血压患者勿饮。慢性炎症患者慎用。
鲜人参对女性的益处
原生态的鲜人参作为一种非常健康的养生食材,对于女性有着独特的养生功效:
1、补气补血
女性朋友中有很多体质寒凉的,这样的人不适合用西洋参进补。因为,西洋参属凉性,体寒的女性食用西洋参不但不会改善体寒症状,反而会加重。这样的群体最好的选择就是人参,人参属热性,可以很好地改善体寒怕冷,冻手冻脚的症状。有的人会担心引起内火,所以要选择鲜人参,鲜人参温和,70%是水份,夏天吃也不会上火,吃鲜人参可以调理女性气血,强健体魄。
2、调节经期
很多中年女性朋友由于内分泌失调,生理周期混乱失调。经常服用新鲜人参可以有效调节内分泌,改善女性生理期不适。
3、美容养颜
人参提取物具有抚平皱纹、除尽血液循环、加速新陈代谢抗氧化等多重功效,可有效调理肌肤,延缓衰老,恢复健康年轻状态。
学习啦在线学习网 4、产妇进补鲜人参
刚刚生产完的产妇不易食用人参,通常在产后2~3周,产伤已经愈合,恶露明显减少,这时才可服用鲜人参。特别是针对产后体虚,无力,适量进补新鲜人参可有效改善。
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