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牙疼吃什么

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牙疼吃什么

  牙通很常见,也是我们经常会出现的问题,俗话说牙疼不是病疼起来能要人命。牙痛虽然不是什么大病,但是带来的痛苦非常大,疼痛也是难以忍。那么,牙疼吃什么?下面小编带你一一了解!

  牙疼适合吃的食物

  一、虚火牙痛型

  临床表现:牙齿隐痛或微痛,咬物时疼痛明显,午后疼痛较重,牙龈微红、牙根浮动,咽干,舌质红,脉细数。

  食疗药膳

  1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。

学习啦在线学习网   2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。

学习啦在线学习网   3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

  二、胃火牙痛型

  临床表现:牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。

  食疗药膳

  1、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。

  2、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。

  三、风热牙痛型

  临床表现:牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓;口渴,舌质红,苔黄,脉浮数。

  食疗药膳

学习啦在线学习网   1、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

学习啦在线学习网   2、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

  缓解牙疼食谱

  1、咸鸭蛋蚝豉粥

学习啦在线学习网   原料:咸鸭蛋2个、蚝豉(干牡蛎肉)100克、粳米150克做法:先将咸鸭蛋去壳,与淘洗干净的粳米、蚝豉一同入锅,加水1500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

  适宜虚火上炎牙痛者食用。

学习啦在线学习网   2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

  原料:皮蛋、腐竹、瘦肉、大米

  做法:大米加水煮开,然后放皮蛋、腐竹,煮至软烂,放入瘦肉煮熟即可。

学习啦在线学习网   适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

  3、丝瓜姜汤

  原料:鲜丝瓜300克、鲜姜60克

  做法:将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

  适宜风热牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓者。

  4、花椒水

学习啦在线学习网   原料:花椒、白酒

  做法:取5-10克干花椒,放入不锈钢锅内,加适量水净水,放火上煮开后再煮3-5分钟即可,放温后加入50克白酒,待凉后将此花椒水过滤。

  使用方法:牙疼时用棉花蘸此水塞入牙疼部位即可,塞入牙窟窿效果更好。

  缓解牙痛的小偏方

  1、鸡蛋一枚,将蛋清倒入碗中,加白酒100毫升,搅成糊状,睡前服之。

  2、 取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等。

学习啦在线学习网   3、把味精按1:50的浓度用温开水花开后,口含味精溶液一会儿吐掉,这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好。

  4、食醋50毫升,加入开始50毫升,混匀含漱,每日2次,连续2周,可治疗牙周炎引起的牙痛。

学习啦在线学习网   5、牙疼时切生姜一小片咬在痛处,必要时可以重复使用,睡觉前含在嘴里也无妨。

  6、鲜姜1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞,又迅速缓解牙痛的效果。

  7、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克,搅拌,等盐溶化后放在炉子上烧开,含一口在疼痛的地方。

  预防牙痛方法

学习啦在线学习网   1、减少或消除病原刺激物

  减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。

学习啦在线学习网   2、减少或控制饮食中的糖

  从小养成习惯,睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。

  3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物

  对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。


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