学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康养生知识 > 毛桃的功效与作用有些什么

毛桃的功效与作用有些什么

时间: 健烽1143 分享

学习啦在线学习网毛桃的功效与作用有些什么

  毛桃在我们日常生活饮食里面是一种比较常见的食品了,毛桃因为含有的营养成分丰富,营养价值高,从而受到很多人的亲睐,以下是学习啦小编为你整理有关于毛桃的功效与作用,希望能帮到你。

  毛桃的功效与作用

  防治便秘

学习啦在线学习网   毛桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解,另外毛桃富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。

  预防贫血

  毛桃中含铁量较高,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 故吃桃能防治贫血。

  提高免疫力

学习啦在线学习网   毛桃富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

  祛斑护肤

学习啦在线学习网   毛桃还具有抗击黑斑的效果,能深层清洁皮肤,防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。经常和使用电脑办公的女性,以及外出工作较多、皮肤时常暴露在强烈阳光下的女性,不妨多吃一些。

  降血压

  毛桃有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

  毛桃的药用作用

  1.治冠心病

  鲜桃2个,黑芝麻20克,杏仁2个,大枣5个。将上4味洗净,即可。1次食用,每日1-2次。

  2.治遗精

  碧桃干(未成熟的桃干果)30克,大枣30克。将上味炒至外表裂开,如变焦,立即加水,与大枣共煎。每晚睡前1次。

学习啦在线学习网   3.治虚汗、盗汗

  碧桃干(未成熟的桃干呆)10-15克。将上味加适量水煎汤,用白糖调味。每晚服1次,一般1-3剂即可。

  4.治血丝虫病

学习啦在线学习网   碧桃干(未成熟的桃干果)、干石榴皮各10克,干茶树呆3克,食盐少许。将前3味入锅,加适量水煎煮汤,去渣,加入食盐调味即可。饮汤。

学习啦在线学习网   5.治滴虫性阴道炎

学习啦在线学习网   鲜桃叶30克。将桃叶入锅,加水1000毫升,煮沸20分钟,取汤。冲洗阴道。

  6.治皮肤瘤痒、痔疮

  桃树叶适量。将桃树叶洗净,加适量水入锅,煎汤。熏洗患处,每日1-2次。

  7.治淋巴腺炎

  桃叶适量,黄酒少许。将桃叶捣烂,加黄酒炖热。敷于患处。

  毛桃的注意事项

  禁忌人群:

  1.平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

学习啦在线学习网   2.最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

  3.多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

  4.吃桃会引发过敏的人群。

  食用禁忌:

学习啦在线学习网   1.未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

  2.即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。

  3.烂桃切不可食用。

  4.桃子忌与甲鱼同食。

  5.糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

  猜你喜欢:

1.落地生根的功效与作用

2.煲汤砂锅跟高压锅的区别是什么

3.桃子存放的时候是否可以放冰箱

4.油桃树栽培技术要点

5.盆桃种植的技术是什么

3835090