艾熏的神奇功效与注意事项
艾熏是一种中治疗手法，艾熏有着很神奇的功效，对我们人体有着非常多的益处，艾熏对治疗疾病有很好的作用，而且方法学习啦在线学习网也简单，但是在使用艾熏的时候需要多多注意，以免对身体造成危害，以下是学习啦小编为你整理有关于艾熏的神奇功效，希望能帮到你。
艾熏的功效作用
杀菌消炎作用
学习啦在线学习网 艾熏的过程中会产生药性烟雾，药性烟雾具有很强的杀菌消炎的作用，能治疗痔疮、前列腺、水泡、阴道炎等。
排毒减肥作用
学习啦在线学习网 艾熏有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。
美容的作用
艾条中含有维他命、点解钙等营养成分，艾熏的过程中也能达到美容的效果。
镇痛的作用
艾熏通过促进淋巴液和下腹部血液的循环，能起到治疗腹痛、痛经和神经痛的作用。
收缩的作用
学习啦在线学习网 女性使用艾熏之后，可以强化阴道和子宫的收缩。需要注意的是，女性生产完之后，要等到污血排干净之后才能使用艾熏，否则会不会起到什么作用。
学习啦在线学习网 有提高免疫力的作用
艾熏能增加人体的白细胞，从而加快患部细胞的再生速度。
艾熏的使用方法
1.很多药店都可以买到艾条，装艾条的盒子上，有小孔，可以把燃烧的艾条插在小孔中，燃烧过程中产生的灰烬也可以被盒子中的铁网接住。
2.如果不接住盒子上的小孔，也可以直接用手在患处上下来回移动，距离皮肤的距离为10~30mm为宜。
1)一般取3~6根艾条，用胶带捆绑成一排。
2)如果是要治疗痛经，则需要6根艾条，将艾条放在小腹附近来回熏。每次持续半个小时到四十分钟，每周两次，有利于促进腹部的血液循环，从而缓解痛经。
3)如果是要治疗肩周炎，取3~5根艾条从风池穴到肩峰穴、肩井穴，持续5分钟左右。
学习啦在线学习网 4)如果是要治疗腹泻，可以用艾条在小腹部位来回熏，能起到驱寒的作用。
5)需要注意的是，在艾熏的过程中，不能受风受凉，而且室内温度不能骤冷骤热。
艾熏的注意事项
1.如果身体出现局部不适(如扭伤，淤血等)，可以采用局部艾熏的方法，局部艾熏一般是指熏小腹部位，对脾胃虚寒、气虚、腹痛、痛经、腹内肿块具有治疗作用。艾条的数量在4条之内，治疗时间为半小时到一小时之间，在艾熏的过程中可以配合适当力度的揉搓和拍打。但局部艾熏有一个治疗弊端就是容易造成气滞、上火、胸闷、烦躁等负面效果，尤其是用艾条熏小腹，一段时间之后容易让人不由得烦躁难耐，如果出现这种情况，需要搭配穴位治疗法，如熏完小腹之后还要在腿上的穴位上来回移动，尤其是足三里、三阳交处等，一般要持续10-20次，这样才能将气引下去。
2.身体虚弱的人以及腹内有肿块的人在进行艾熏之前，最好喝一点生姜红枣桂圆羹，有利于提高身体的免疫力，打通腹部的瘀堵。
学习啦在线学习网 3.艾熏完成之后，最好吃一点牛肉和海虾，这样能从食疗上进一步巩固艾熏的效果。
4.全身艾熏除了要注意以上问题之外，还要注意全身保暖，因为全身艾熏，要将全身的肌肤裸露在外面，尤其现在是冬季，保暖工作要放在第一位。
5.在艾熏的过程中，会产生药烟，而这种药烟会让人全身没劲，所以在艾熏的时候，尽量选择在抽油烟机旁边。
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