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艾叶加醋泡脚的功效与作用

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学习啦在线学习网   足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。焦虑、抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血、经络通畅,从而达到疏肝理气、活血化瘀的功效。现在,就来看看以下两篇范文了解一下吧!

  艾叶加醋泡脚 解郁疏肝

  艾叶是一种中医常见的医药药材。醋也有很好的养生价值。艾草加上醋来泡脚的话,可以治疗不少疾病啊。不相信,学起来!

学习啦在线学习网   艾叶加醋泡脚用法

  艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

  艾叶加醋泡脚好处

学习啦在线学习网   足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。焦虑、抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血、经络通畅,从而达到疏肝理气、活血化瘀的功效。每次可用温水泡20分钟,再做做足底按摩,特别是多按按太冲穴,即足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处。

  泡脚时加红花、生姜、艾叶、花椒、盐和醋的泡脚作用

  常用的有的加红花,有的加生姜,有的加艾叶,有的加花椒,有的加盐,有的加醋。具体该加什么,下面分别说明:

学习啦在线学习网   红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好,肢体麻木,青紫,跌打损伤,静脉曲张,妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块,静脉炎、动脉炎及有血栓者,均可用红花五十克分五次,每次十克放锅内,水沸后煮五分钟膨即可,每日可泡一二次。

  生姜适用于风寒感冒,风湿,类风湿,阳虚畏寒,脚凉,生姜一块(如枣大)切碎放锅内,加水煮沸五分钟即可。

  艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎,支气管炎,肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。

  盐适用于高血压,爱生气,爱着急,爱发火,常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐(约8--10克)不需要煮。

  花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。

  醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡脚的水中。

  加外,风湿类及筋骨的除加生姜外,还可加透骨草、伸筋草各15克,和生姜一起煮后再泡脚。

  生姜泡脚作用如下:

  生姜水泡脚改善睡眠障碍,治疗冻伤,去除脚臭,也能起到缓解感冒的作用。热姜水泡脚:姜对于感冒引起的头痛也非常有效,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到脚踝骨为宜。浸泡时可在热水中加点盐•醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止姜自古就被认为有驱邪风,治寒气。姜的治疗自古以来,民间多用于治因寒风感冒,恶心呕吐。

  用姜加白矾,泡脚多用于治脚气病,脚臭,脚汗等足部疾病。

学习啦在线学习网   姜是无副作用的,不要担心。


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