夏天喝啤酒有什么好处
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夏天喝啤酒有什么好处
学习啦在线学习网 夏天对于男人来说最爽的事情,无非是吃吃烧烤,豪迈的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。下面,学习啦小编为大家介绍一下夏天喝啤酒的好处,欢迎大家阅读。
夏天喝啤酒的好处1、预防2型糖尿病
学习啦在线学习网 荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
夏天喝啤酒的好处2、保护心脏
意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
夏天喝啤酒的好处3、有益大脑和记忆
美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
夏天喝啤酒的好处4、预防白内障
加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
夏天喝啤酒的好处5、降低血压
美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
夏天喝啤酒的好处6、抗击感染
美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。
夏天喝啤酒的好处7、有益肾脏健康
学习啦在线学习网 芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
夏天喝啤酒的好处8、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
夏天喝啤酒的好处9、提升自信
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。