孕妇秋季咳嗽的相关食疗方
孕妇秋季咳嗽的相关食疗方
秋天虽然凉爽,但是昼夜温差大,如果不注意添加衣服,就容易感冒咳嗽了。例如孕妇,就要靠一些食疗来缓解了。那么孕妇秋季咳嗽有哪些食疗方?下面由学习啦小编为大家讲解下孕妇秋季咳嗽的相关食疗吧。
孕妇秋季咳嗽的食疗方
一、姜蛋汤
学习啦在线学习网 材料:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:
学习啦在线学习网 1、生姜切细丝。
2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。
食疗小提示:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
二、咸金桔糖茶
学习啦在线学习网 材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。
做法:
学习啦在线学习网 1、选取用盐腌制(最好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。
2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。
3、孕妈慢慢喝下就可以了。
食疗小提示:咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
三、银耳炖冰糖
材料:银耳10克,冰糖适量。
做法:
学习啦在线学习网 1、银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。
2、将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。
学习啦在线学习网 3、加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。
食疗小提示:银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助,可以清肺润燥。
四、炖盐橙
学习啦在线学习网 材料:甜橙1-2个,食盐少许。
做法:
1、将橙上部1/4处切开,放入少许食盐,盖好。
2、将橙放到碗中,隔水炖5分钟,去皮吃橙肉即可。
学习啦在线学习网 食疗小提示:炖盐橙有助于燥咳,是秋天滋润的一道食疗方。
五、燕窝粥
学习啦在线学习网 材料:燕窝10克,大米100克,冰糖适量。
做法:
1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。
2、先用适量的清水将大米煮至开花,然后加入燕窝,慢火煮半个小时。
学习啦在线学习网 3、最后加入少量冰糖调味,再煮片刻,即可食用。
学习啦在线学习网 食疗小提示:燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。
孕妇秋季咳嗽的原因
一、感冒引起
学习啦在线学习网 所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。
二、体质阴虚
学习啦在线学习网 只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。
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