去老年斑有哪些相关治疗偏方
去老年斑有哪些相关治疗偏方
学习啦在线学习网 老年斑是生活中常见的一种皮肤病,老年斑的存在不仅严重影响人们的美观,而且会给一些老人家带来心理压力,那么去老年斑有哪些治疗偏方?下面由学习啦小编为大家讲解下去老年斑的相关偏方吧。
去老年斑的治疗偏方
1、 银耳鹌鹑蛋治老年斑
学习啦在线学习网 水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒、味精、盐,文火煨炖,熟烂后食用,坚持长吃可清除老年斑。
学习啦在线学习网 2、百合猪蹄治老年斑
学习啦在线学习网 原料:水发银耳1朵,罐装莲子50g,龙眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g。
制法:水发银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放入蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成。佐餐食。
学习啦在线学习网 运用:滋阴养颜,健身美容。
常服可使皮肤光洁,细嫩如脂。
3、鸡蛋清治疗老年斑
学习啦在线学习网 鸡蛋清涂斑点,每天数次,一周后可见效。
4、黑木耳治老年斑
学习啦在线学习网 黑木耳适量。洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑,一个月后即可见效。
学习啦在线学习网 5、芦荟汁除老年斑
学习啦在线学习网 用三年生的芦荟挤出汁液,涂抹在长有老年斑的地方,坚持早、晚各一次,一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
6、薏苡仁治老年斑
学习啦在线学习网 取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
学习啦在线学习网 7、姜片蜜水除老年斑
我饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小,或颜色变浅。
服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
预防老年斑的措施
1.搓手搓脸
方法是手掌对搓至手心发热时,反复搓擦双手手背1~2分钟,然后搓擦面部1~2分钟,力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环,增强细胞新陈代谢,可消除与延缓色素斑形成。
2.调整饮食
降低脂肪和甜食的摄入量,一般以占人体总热量的25%~30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。
3.生活窍门
①生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加入一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎(每日10克),加上精盐、味精、少量辣椒油,拌匀,长期食用。
②把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直至皮肤充血微红为止,每日3次,连续应用1周以上即有良效。
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