高血压用药注意事项
高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病，而这一疾病的患者需要合理的用药。那么患者在服药的过程中需要注意什么呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
高血压患者用药禁忌
不做综合性治疗
高血压的病因是多因素的，有心血管的因素，也有饮食和精神方面的因素。因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。正确的做法是：治疗高血压，除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜清淡、少盐，适当地参加文体活动，减轻体重，保证充足的睡眠等。
断断续续服药
患者有时服药，有时停药，不能持之以恒地治疗，导致血压不稳定。或者一个时期使血压处在较高的水平，岂不知，持续高血压会对心、脑、肾等重要脏器造成损害。正确的做法是：治疗高血压需坚持“三心”，即信心、决心和恒心，只有这样才能防止或推迟机体重要脏器受到高血压的损害。
长期服药而不定期复查血压
由于种种原因(如怕麻烦、出差、工作紧张等)，不能做到定期测量血压，一味照原先的剂量服药，此即为“盲目治疗”，也会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生药物副作用或耐药性。正确的做法是：如上所述，定期测量血压，按血压的高低与机体状况的变化决定用药种类和用药剂量。
立即停药
这种不正确的服药方法，即服药一停药一服药，结果也会导致血压出现升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血、脑梗塞等。正确的做法是：服药后出现血压下降，可采用维持量，继续服药，或者在医生的指导下将药物进行调整，可以增减药物品种或服药剂量，而不应断然停药。
学习啦在线学习网 一味追求血压达到正常水平
老年人(指 60岁以上者)均会有不同程度的动脉硬化(主要指心、脑、肾血管)，为此偏高的血压有利于这些脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人自己的内在情况，而一味要求降压到正常水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是：根据自己的年龄、脏器的功能情况 (主要是心、脑、肾血管)，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
高血压的治疗方法
高血压的治疗方法一：食疗
学习啦在线学习网 1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
4、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
学习啦在线学习网 5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。
高血压的治疗方法二：运动疗法
1、散步。
学习啦在线学习网 各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。
学习啦在线学习网 2、慢跑或长跑。
慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生意外。
高血压的治疗方法三：室内补充负氧离子
学习啦在线学习网 负氧离子对治疗高血压也有很好的效果，室内补充负氧离子是高血压患者的又一个理想选择。原第四军医大学校长、博导陈景藻曾经在其著作《现代物理治疗学》中对空气负离子对高血压的有效作用做过如下阐述：负氧离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压有较好效果，通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。负氧离子对高血压的有效防治作用被发现后，能够生成负氧离子的负氧离子生成机成为人们室内补充负氧离子的重要帮手。据悉，目前国内已经出现了能够生成生态级负氧离子的负氧离子生成机。
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