当归粉的功效与作用及食用方法
当归粉的功效与作用及食用方法
学习啦在线学习网 当归粉是生活中比较常见的一种药材，除了药用价值还有很好的美容功效作用。如何食用当归粉?下面就是学习啦小编给大家整理的当归粉的功效与作用及食用方法，希望对你有用!
当归粉功效与作用
1、甘温质润，为补血要药。用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。如四物汤。若气血两虚者，如当归补血汤，人参养营汤等。
2、既能补血，活血，又能调经，为妇科要药，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。
3、补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛症，现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。
学习啦在线学习网 4、既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。
5、养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。
当归粉的食用方法
学习啦在线学习网 当归粉是用生当归打成粉，你吃全当归粉就可以了，可以含服，或者与粥搅匀一起吃，或者做成胶囊，一天一次，一次半勺。
1、可泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。
2、也可装胶囊服或炖汤时加用。
3、冬季可炖当归羊肉汤等，炖汤时服用易上火。初服5克起，不上火再慢慢加量。
学习啦在线学习网 4、当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。
学习啦在线学习网 5、当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白，抗衰老，增加皮肤弹性。
学习啦在线学习网 小贴士：女性经期如量多或有出血倾向疾病者慎用。
学习啦在线学习网 当归粉口服建议一克到三克之间，不能长时间服用，补益太过补药就成了毒药。
最好每日坚持半小时到一小时的运动改善脸色。
每晚十点要睡觉。另外当归是治疗血瘀证的，电脑病脸色不好不一定就是血瘀，还可能是气虚，阴虚。
要辨证准确了再服药。
当归粉的常见使用方法
当归粉润肤面膜
材料：当归粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黄1个， 蒸馏水10毫升用法：以上材料混合后，加入蛋黄，用蒸馏水调整其浓度。均匀涂于面部，敷面20分钟后清水洗净。
功效：可滋润皮肤，去皱，美白。
当归粉除皱面膜
学习啦在线学习网 材料：白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。
用法：将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。
功效：可除皱，嫩滑美白皮肤。
学习啦在线学习网 当归粉防脱发偏方
用法是：当归粉50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用铁铝，面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉。
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