正确的婴儿抱姿有哪些
正确的婴儿抱姿有哪些
学习啦在线学习网 新爸爸、新妈妈想与众人分享子女出生的喜悦心情可以理解,但为了宝宝未来健康,一定要注意抱宝宝的姿势,以免将来抱憾终身。正确的婴儿抱姿有哪些?下面是学习啦小编整理的正确的婴儿抱姿,欢迎阅读。
正确的婴儿抱姿
抱新生儿的方法有两种:手托法和腕抱法。手托法多用于把宝宝从床上抱起和放下,要求父母用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住他的小屁股和腰;腕抱法则要求父母将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护住背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部,是种非常常用的姿势。
婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多、肌肉不发达、力量比较弱。因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,1~3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱1~3个月的婴儿的姿势是很有讲究的,关键是要托住婴儿的头部。
1~2个月的婴儿,主要是平抱,也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里,斜抱时让婴儿斜躺在成人的怀里。无论是平抱或是斜抱,成人的一只前臂均要托住婴儿的头部,另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱,这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。
学习啦在线学习网 3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时,有两种姿势可供选择:一种直立抱姿势是婴儿背朝成人,坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手拦住婴儿的胸部,让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。
学习啦在线学习网 此外,抱婴儿既要注意保护好婴儿,还要抱得舒服,同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。 宝宝抱姿大集合
正确抱姿很重要
由于新生儿的头占全身长的1/4,出生1至2个月的宝宝颈肌还未完全发育,肌肉无力,竖着抱宝宝时,宝宝脑袋的全部重量都压在颈椎上,很容易造成脊椎损伤。尽管这些损伤当时不易发现,但可能影响到宝宝将来的成长发育,所以在抱新生宝宝时要横着抱,不宜竖抱。
等宝宝稍大些,抱法就可以多些了,但也要注意正确的动作,这样才不至于对宝宝的脊柱造成损伤,对开发宝宝的平衡感、协调感以及空间想象力的潜能也有好处。
八种正确的抱姿
摇篮式抱法:日常常用的抱姿
1双手托起宝宝的枕托处。
2左(右)手四指托住宝宝的颈背部。(要托住头、颈、背部)。
学习啦在线学习网 3右(左)手下臂抄入宝宝的后颈部,让宝宝头部靠在臂弯处,并顺势用右(左)手环抱住宝宝的右(左)腿外侧。
4左(右)手环抱住宝宝臀部,将宝宝抱起,让宝宝横卧在你的手上,你的手的位置低于腰部,让宝宝像躺在摇篮里一样。
橄榄球抱法:适用于洗澡时
1用“摇篮式抱法”把宝宝抱起。
学习啦在线学习网 2左(右)手慢慢挪到宝宝后背颈部,直到托住宝宝的颈部。
学习啦在线学习网 3右(左)手移到宝宝的臀部。
学习啦在线学习网 4双手将宝宝托在自己的左(右)腰侧面,可放开右手或左手,左(右)手肘部夹紧宝宝大腿和臀部。
学习啦在线学习网 俯臂抱法:可以让宝宝的眼睛能探索地面上的东西
1用前臂托住宝宝身体,手掌轻按扶住宝宝臀部。
学习啦在线学习网 2另一只手从宝宝两腿间穿入,托住宝宝的肚子。
3让宝宝俯在你的手臂上。
低位竖抱法:适用于哄睡宝宝时
学习啦在线学习网 1双手托起宝宝的枕托处,右(左)手手掌托住宝宝的颈背部。
2左(右)手掌移向向里抄入宝宝的臀部。
3双手合力把宝宝托起,让宝宝侧着头靠在你的胸前,你的身体稍稍向后倾,让宝宝有安全的依托,并处于一个能感觉到你的脉搏或心脏跳动的位置,他会感到很安心。
学习啦在线学习网 4右(左)手可轻拍宝宝的背部。
高位竖抱法:适用于4个月以上的宝宝及喂奶后
1与“低位竖抱法”的前二步相同。
学习啦在线学习网 2双手合力把宝宝从睡位托起,托至头超过你的左(右)肩头,头稍侧,趴在你的肩头。
学习啦在线学习网 2左(右)手手臂托住宝宝的臀部,右(左)手可轻拍宝宝的背部。
髋部抱法:适用于日常照顾与上街
学习啦在线学习网 1双手扶在宝宝左右腋下,将宝宝抱起。
2移至自己腰下髋部左(右)侧,让宝宝分开双腿“骑坐”在自己髋部。
学习啦在线学习网 3左(右)手臂环抱并托住宝宝的臀部。
面向外抱法:适用于6个月以上宝宝,能满足他视觉的探索
1双手扶在宝宝左右腋下,将宝宝抱起。
学习啦在线学习网 2将宝宝抱成脸向外,同时右(左)手自然扶托在宝宝的前胸和左(右)腋,另一只手从宝宝背部转到宝宝臀部和大腿部。
背带抱法
1选择适合自己宝宝月龄的背带。
2了解背带的结构及使用方法。
3按顺序穿上背带。
学习啦在线学习网 4将宝宝准确地放入背带的布兜里,使宝宝的双腿伸出布兜下部。
5将布兜的搭扣和不带系好,使宝宝的颈部由布兜部的衬垫支撑着。
6调整背带的长度,使宝宝能仰视你的脸,与你进行眼神与表情的交流。
抱宝宝时间越早,次数越多,越能更好地促进宝宝的大脑发育和智力发育,还能增进亲子情感,促进宝宝的个性发展。可是,面对新生宝宝那柔软的身体,新爸新妈们还真是有些紧张,不是方法不当让宝宝不舒服,就是把爸妈累得够呛!现在,让我们来学习几种让宝宝舒服又让爸妈省力的抱姿吧!
出生不久的宝宝,头大身子小,颈部肌肉发育不成熟,不足以支撑起头部的重量。如果竖着抱宝宝,他的脑袋就会摇摇晃晃;而且宝宝的臂膀很短小,无法扶在妈妈的肩上,无法取得平衡。
学习啦在线学习网 在抱宝宝之前,最好用包被将他的身体裹起来,只露出头面部;将宝宝斜抱在你的左(右)肘部,你的一侧手掌展开放在宝宝的腰臀部,护住宝宝下半身,让宝宝的头和肩部位于你的手臂和前胸之间,另一手自然协助。这样宝宝会感觉比较舒服,你也省力,还便于与进行宝宝面对面感情交流。
1.抱宝宝时,妈妈不要与宝宝靠得太紧密,因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。
学习啦在线学习网 2.如果想竖着抱宝宝,最好用手托住他的颈部,抱紧他,以防宝宝从包被中滑出。
学习啦在线学习网 抱宝宝时,将他的脸朝外,让他的背靠在你的胸前,你的手抱着宝宝的胸前与臀部两腿之间的部位,防止他向前翻,造成脊椎腰部扭伤。
好处:可以拓宽宝宝的视野,增强对大脑的刺激。
吃奶时的抱姿
坐着喂
妈妈坐着,将一腿架高10~15厘米,将宝宝搂抱在抬腿一侧的臂弯中,头放在肘关节内,一手托住宝宝背部和臀部。在喂奶的过程中,你一定不能大弧度弯腰或用力向前探身,以免乳头过度送入宝宝口中,引起宝宝呛咳。
宝宝吃奶时,颈部过度伸展,常提示乳头离宝宝的嘴巴太远,你可试着让他坐在小枕头或软垫上,然后再连同枕头一起将宝宝放到膝上,再用胳膊的弯曲处托住宝宝的头部。这样他会舒服一点。
盘腿喂
妈妈坐在床上,盘起双腿,让宝宝坐在你的腿上,然后用手臂扶着宝宝,让他的小手可以自由地碰触你的乳房,这样宝宝会感到温暖和亲近,你也会觉得轻松许多。
抱宝宝3项注意
1.不要摇晃宝宝
宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候,妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇,以为这样是宝宝最想要的。但是,你很难掌握摇晃的力度,如果力度过大,很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害,而且你也会感到手臂特别的酸疼。
2.时常观察宝宝
抱宝宝时,要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适,避免宝宝的手、脚被折到、压到、背部脊椎向后翻倒等,给宝宝造成伤害。
3.端正抱宝宝的态度
妈妈在抱宝宝时,最好能建立起“经常抱,抱不长”的态度。也就是说,经常抱抱宝宝,每次抱3~5分钟即可,让宝宝感受到你对他的关爱,使他有安全感。
学习啦在线学习网 千万不要一抱就抱很久,甚至睡着了还抱在身上,这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯,也会给你在今后的养育过程中增添不少困扰。
小叮咛
学习啦在线学习网 新生儿在喂食完后,拍打嗝的动作相当重要,可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。 “吸吮”是宝宝具备的基本能力之一,通过吸吮,宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,都应该有基本的哺喂观念,才能让你的宝贝吃得顺利又健康。
Tips
哺喂母乳:约每2个小时哺喂1次。
哺喂配方奶:约每4个小时哺喂1次。
4姿势正确喂母乳
学习啦在线学习网 妈妈在哺喂母乳时,可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。
学习啦在线学习网 1.坐姿(摇篮抱法)
学习啦在线学习网 姿势提醒:以舒适的姿势坐在床上,或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。
2.斜倚
姿势提醒:以舒适的姿势斜倚床上,腿部及背部垫枕头,使宝宝的头部躺在手臂上。
3.橄榄球抱姿
学习啦在线学习网 姿势提醒:此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方,用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方,用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部,以整双手臂支撑婴儿的身体。
4.侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)
姿势提醒:妈妈侧卧,与宝宝面对面,妈妈的腹部接触宝宝的腹部,宝宝头部靠近妈妈的乳房。
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3.新生儿如何抱起来
4.新生儿护理知识
10.给宝宝正确把尿的姿势