胃病病人一周食谱表营养健康美味

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学习啦在线学习网 　　胃病是一种常见病，但不注意的话也会演变为癌症，胃病也可以调理，主要是通过饮食来调理。以下是学习啦小编收集整理的胃病病人一周食谱表，希望对你有帮助。

　　胃病病人一周食谱

　　【星期一】

　　早餐：低脂牛奶、含麦麸面包、番茄、鸡蛋。

　　午餐：米饭、海带炖猪肉、炒菠菜。

学习啦在线学习网 　　晚餐：麦麸面包、黄芪、枸杞炖甲鱼或海鱼。

　　【星期二】

学习啦在线学习网 　　早餐：新鲜柑橘汁、麦麸面包、鸡蛋。

　　午餐：馒头、人参炖猪蹄、炒卷心菜。

学习啦在线学习网 　　晚餐：将发泡好的大豆蒸米饭，萝卜、丝瓜、葫芦色拉。

　　【星期三】

学习啦在线学习网 　　早餐：酸奶、麦麸面包、鸡蛋。

　　午餐：用泡好的黑豆蒸米饭，大蒜或大葱制成蒜泥，凉拌熟瘦肉，外加新鲜番茄。 晚餐：馒头、胡萝卜、龙眼蒸排骨。

　　【星期四】

　　早餐：山渣汁、麦麸面包、鸡蛋。

　　午餐：米饭、香菇炖鸡。

学习啦在线学习网 　　晚餐：馒头、青菜、鸡汁芦笋汤。

　　【星期五】

学习啦在线学习网 　　早餐：猕猴桃、牛奶、鸡蛋、麦麸面包。

　　午餐：馒头、枸杞肉片爆炒嫩豆腐、凉拌卷心菜。

学习啦在线学习网 　　晚餐：略带米糠的米饭、清炖墨鱼、新鲜草莓汁

　　【星期六】

学习啦在线学习网 　　早餐：新鲜刺梨汁或沙棘汁饮料、面包、鸡蛋。

学习啦在线学习网 　　午餐：紫菜烧鱼、米饭、蒸红薯。红薯在众多的抗病植物中排列在前。

　　晚餐：银耳莲子冰糖羹、西式凉拌菜花。

　　【星期日】

学习啦在线学习网 　　早餐：玉米粥、清水煮花生、鸡蛋。

学习啦在线学习网 　　午餐：新鲜野菜水饺。

学习啦在线学习网 　　晚餐：薏苡仁莲子粥、杂粮馒头、蒜香茄子。

　　除此之外，每天应保证饮一杯绿茶，绿茶能有效地阻断致癌物N-亚硝酸基化合物的合成。

　　肠胃病一周食谱

　　胃病是消化系统出了问题，所以要少食多餐。一天4—5餐，7点早餐，9点加亚麻水或黄豆浆。12点吃午餐，15点加水果汁，18点吃晚餐。

学习啦在线学习网 　　星期日早餐：南瓜粥70克、犹太面包一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、香瓜一个午餐：红豆糙米饭75克、生菜2种：①、绿皮三丝 ②、酸菜心，熟菜2种：①、豆皮炒西芹 ②、奶汁白菜、桂圆汤一碗。

　　星期一早餐：小麦粥70克、全麦面馒头一个、绿豆50克、亚麻粉50克、苹果一个午餐：菠萝饭150毫升、八宝汤一碗

学习啦在线学习网 　　星期二早餐：红薯粥70克、全面面包一个、黄豆50克、亚麻粉50克、香蕉一根午餐：蚕豆红米饭75克、生菜2种：①、什锦凉菜 ②、芹菜豆芽，熟菜2种：①、五彩豆腐 ②、西芹百合、八宝汤一碗。

　　星期三早餐：八宝粥70克、全麦面饼一个、红小豆50克、亚麻粉50克、水蜜桃一个午餐：全麦面面条150克、素四宝(用素四宝拌全麦面面条)

学习啦在线学习网 　　星期四早餐：南瓜粥70克、犹太面包一个、五香花腰豆50克、亚麻粉50克、芒果一个午餐：糙米饭75克、黄豆50克、生菜2种：①、凉拌三丝 ②、千岛黄瓜，熟菜2种：①、奶汁南瓜 ②、凤梨木耳、黄瓜汤一碗

　　星期五早餐：红豆糙米粥70克、全麦面馒头一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、香梨一个 星期六早餐：小麦胚芽粥70克、全面面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、木瓜半个午餐：芝麻香芋饼一个、生菜2种：①、香菜拌黄瓜 ②、凉拌洋葱，熟菜2个：①、黄金莲藕②、木耳炒白菜、西红柿紫菜汤一碗每天的晚餐：少吃或者不吃晚餐只喝亚麻水。

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