重阳节的传统食物

学习啦在线学习网放风筝，放纸鸢就是重阳节一个特别的活动，据民间传说放纸鸢就相当于“放晦气”，风筝飞得越高，那么晦气也会离人远远的。下面是小编为大家整理的重阳节的传统食物，希望对您有所帮助!

重阳节的传统食物

1、重阳糕

学习啦在线学习网在我国的一些地区到了重阳节的时候有着吃重阳糕的习俗，但是重阳糕并没有固定品种，只要是在重阳节吃的糕类都可以叫重阳糕。古时的重阳糕要做成九层，形状像宝塔，顶部还要放两只小羊，以顺应重阳的意思。

2、菊花酒

重阳节饮菊花酒在我国古代必须要做的，因为菊花酒被视为驱灾祈福的吉祥酒。其实，菊花酒就是药酒，味道微微偏苦，饮用后可以让人头脑清醒。

3、栗子糕

学习啦在线学习网在北京，重阳节吃栗子糕也是一种传统习俗，农历九月正是板栗成熟的时候，而栗子糕就是用栗泥制作而成的，与京糕和澄沙馅一起做成栗子糕，最后可以用白糖和蜂蜜蘸着吃。

重阳节饮食注意事项

学习啦在线学习网1、吃一些比较传统的主食。

2、带一些巧克力。

3、准备一些洗干净的蔬菜和水果。

学习啦在线学习网4、带一点咸菜，但一定适量食用。

5、不带或少带肉类食品。

学习啦在线学习网6、忌饮酒、食用辛辣食品、油炸食品和高糖高盐零食。

7、用餐忌过饱，切记用餐后不要马上登山或下山，要休息最少40分钟后才能运动。

学习啦在线学习网8、不可以再饮用冰水了。

重阳节的含义

重阳节是我国的传统节日，时间是在每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”;因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗，在有些地区还会有祭祖的活动举行。

重阳节的时候干什么

学习啦在线学习网重阳节在我国民间近期又被称为老人节，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把六定为阴数，把九定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间节日，此后历朝历代沿袭至今。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节，此外还有茱萸节、菊花节等说法。人们在庆祝重阳节时一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃糕。另外，由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老崇孝活动，这是我国的传统习俗。

重阳节的三个风俗

1、吃蟹

在我国民间很多的地方都有重阳节有吃蟹的习俗。中秋刚过，北方的蟹正是肥硕之时。俗话说：“九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天。”重阳时节捕捉的蟹最为上品，长得十分矫健，脂满膏肥，名扬天下。

2、饮菊花酒

重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

3、登高

在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔，有着躲避灾难的含义。