重阳节5大传统习俗

学习啦在线学习网重阳节是杂糅多种民俗为一体而形成的汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、那么以下是小编为大家准备了重阳节5大传统习俗盘点，欢迎参阅。

重阳节5大传统习俗

1、佩茱萸。

古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

2、赏菊。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。

3、登高。

学习啦在线学习网重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有着名的“龙山落帽”故事。

4、吃重阳糕。

九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

5、饮菊花酒。

学习啦在线学习网重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。汉代就已有了菊花酒。魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。

重阳节的起源

学习啦在线学习网“重阳节”的名字是在三国时期出现的。据曹丕的《九日与钟友书》记载，“岁月来了，9月9日突然复活。九是阳数，日月并应，俗称，以为适合长久，所以享受宴会。”

学习啦在线学习网晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊花园，持糯，空服九华，寄托言语。”。这里还提到了菊花和葡萄酒。魏晋时期有赏菊喝酒的习俗。

学习啦在线学习网唐代，重阳节被定为正式节日。此后，宫廷、民间共同庆祝重阳节，并在节日期间开展各种活动。

宋代，重阳节更加热闹。《东京梦华录》记载了北宋重阳节的盛况。《武林老事》还记载，南宋宫廷“八日作重九排”，等待第二天的盛大娱乐。

学习啦在线学习网明朝，宫中宦官宫妃从初一开始就一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还亲自到万岁山登高，以畅秋志。

清代，明代的风俗习惯依然盛行。

学习啦在线学习网自20世纪80年代以来，中国一些地方将夏历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老爱老、助老的氛围。1989年，中国政府将农历九月初九定为“老人节”、“敬老节”。

2023年12月28日，全国人民代表大会常务委员会表决通过了新修订的《老年人权益保护法》。法律明确规定，农历九月初九为老年节。

重阳节要吃哪些食物

1.菊花

喝菊花是古人在重阳节的保留项目。请注意，“只看菊花”不仅仅是看而已。古人还把菊花泡在酒里，自由饮用。制作这种菊花酒并不难。用菊花、糯米、酒曲，按照一般的酿造方法，就可以酿出一坛鲜菊花酒。其味凉而甘，有养肝明目、健脑解痉、延缓衰老的功效。

2.重阳糕

学习啦在线学习网重阳糕又称“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊花糕”，是用馒头做成的糕。辅料是枣、杏仁、松子、栗子，是甜品，有的是带肉的咸味。老年人吃了重阳糕就不会腰酸背痛，所以每年都要吃重阳糕，保持腰身强健。在重阳节习俗中，吃重阳糕是必不可少的，因为“糕”与“高”谐音，寓意生活水平步步高升，象征着家庭幸福、万事如意。

3.大枣

大枣具有宁心安神、增智健脑、增进食欲、去腥、抗过敏、提高免疫力的功效，还可防治高血压、骨质疏松、贫血。是老年人冬季的进补佳品。

4.核桃

学习啦在线学习网核桃是补脑的佳品，也是补肾固精、温肺平喘的食疗佳品。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。老年人常吃核桃，可以保持头脑清醒，耳朵敏锐。

重阳节又叫什么节

学习啦在线学习网重阳节又叫：登高节、赏菊节、茱萸节、老人节、重九节、晒秋节、菊花节、踏秋节、女儿节等。

从20世纪80年代开始，人们开始倡导全民尊老风尚，把农历的九月初九定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

重阳节有哪些忌讳

1、不能说节日快乐

九九重阳，九被觉得是阳数，二阳碰见叫重阳节。九又是数目字之中最大的数字，之所以这一天也是大凶日。遵循神州风俗人情里边转危为安的思索代换模式，雨后春笋节日挪动是为着镇压住敌焰而开办。因而在以此原本是辟邪的日子里，说节日快乐似乎约略不妥，不如说身体健康或者一家子平安更为恰当。

2、忌送菊花

尽管如此重阳节赏菊，饮秋菊酒，可别觉得重阳节就活该送菊花。菊花在老辈满心是祭花，是馈赠丧生者表述悲悼的鲜花。若送一束秋菊给老人，很兴许让椿萱很生气，误解你送花的意思。

3、忌出门子缺席三年的丫头回娘家

学习啦在线学习网民间俗语有：“打道回府过重阳节，死她老婆婆娘”的传道。照说鲁西南地区的滕县就近，嫁出去三年之内的闺女这天未能回娘家，三年日后就可以回。当然这只是本地的风俗习惯，通国其它地域诚如是从未禁忌，方可回岳家的。

4、忌行房事

学习啦在线学习网子女交合必以时，干才高达阴阳说和，不然生死不调，有损于子孙的生息，还会产生浩繁乱子。“重九”是阳数之顶峰，嗣后则转为阴数，故而禁忌布满冒失的所作所为，小心慎行，房事也在禁忌之列。

5、忌做饭

仙逝传说“重阳不蒸粑，老虎要咬妈”。重阳节是老人节，逢年过节这天要让老母休养生息，得不到因煮饭而劳累。及时没能把其一道理讲清楚，就拿这个俗语来吓唬人。