如何预防宝宝厌食
家长都希望宝宝多吃点长的好点,当宝宝们不爱吃饭会让妈妈很着急,那么怎么改善宝宝的厌食症呢?今天小编为大家推荐预防宝宝厌食的方法。
预防宝宝厌食的方法
1、合理喂养
大力宣传科学育儿知识,做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。
2、培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则,定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪。
3、加强体育锻炼
适当增加孩子的活动量,可使胃肠蠕动加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增强胃肠道消化和吸收功能。
4、补充微量元素
如缺锌引起的厌食,可给予口服锌制剂。此外,还可膳食补给,多吃动物性食品。
5、积极治疗原发疾病
学习啦在线学习网 对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗,不得私自乱服药物。
6、停用引起胃肠反应的药物
学习啦在线学习网 停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
7、药物
学习啦在线学习网 助消化剂、胃动力药,对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。
8、中医治疗
中医对小儿厌食症的治疗方法很多,如中药辨证治疗、专方专药治疗、针灸推拿治疗、外治贴敷治疗等,均可收到较好效果
宝宝食欲不振怎么办
首先要了解孩子食欲不佳的原因,然后除去这些原因,配以相对的措施,以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口,提高他们的食欲。产生厌食原因有以下几种:
1. 饭前的剧烈运动,抑制了视丘下的食欲中枢,胃口自然不开,多见于好玩儿童。
学习啦在线学习网 2. 孩子饮食无定时,给吃零食过多,使食欲中枢长期受到剌激,而后转入抑制状态。
学习啦在线学习网 3. 因偏食造成某些稀有元素(如锌、铜、铁、钙)缺乏,致使参与机体组织代谢的酵素失去活性,食欲自然不好。
学习啦在线学习网 4. 家长对孩子活动限制过度。因运动量太少,机体能量消耗量过少,缺乏饥饿感而不想吃。
5. 父母对进食量较小的孩子,强迫进食,甚至采取打骂等过激手段,造成心理压抑,食欲反而下降。
6. 有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病,而未加以适当治疗处理。
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