提高初中生记忆力的音乐有哪些
大家喜欢听什么类型的音乐呢?音乐是一种娱乐方式，会让人减轻压力，那么压力还有其他的作用吗？下面是学习啦小编为大家带来的关于提高初中生记忆力的音乐有哪些的内容，希望你们喜欢。
提高记忆力的小办法
巴洛克音乐主要表现形式为“通奏低音”，每分钟约60拍，与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同，使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率可以诱发与增强我们大脑中的α波，促进脑内的分泌，使大脑进入活跃的状态，让人进入一种超级脑能境界，能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展，从而大大提高大脑的工作效率。
记忆力下降吃什么食物、吃什么药、听什么歌、怎么训练?点击查看《怎样提高记忆力，记忆力下降的原因》一文寻找答案。
巴洛克音乐可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识，并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习，学生每天可以轻松地记住大约3000个单词，在3个月之后还能够记住大约 80%。而莫扎特音乐韵律差不多是每30秒的重复频率，对大脑影响最为显著，因为中枢神经的许多功能是以30秒左右的频率进行的。
学习啦在线学习网 提高记忆力的音乐推荐：
学习啦在线学习网 1.亨德尔降D大调第一协奏曲第4乐章
2.维瓦尔第吉他协奏曲第2乐章
学习啦在线学习网 3.维瓦尔第 小提琴协奏曲 四季中的冬的2乐章
4.泰勒曼 G大调中提琴和弦乐协奏曲第1乐章
学习啦在线学习网 5.巴赫第一勃兰登堡协奏曲第2乐章
学习啦在线学习网 6.巴赫 C大调第三组曲第2乐章G弦上的咏叹调
7.巴赫双重提琴协奏曲第2乐章
学习啦在线学习网 8.钢琴曲-世界名曲-秋日的私语.mp3
9.古典音乐-音乐-梁祝-理查德克莱德曼梁祝钢琴曲.mp3
学习啦在线学习网 10.韩国歌曲-钢琴曲-烛光钢琴-rcason(韩剧《蓝色生死恋》主题曲).mp3
11.韩国歌曲美丽的日子插曲在你背后(抒情)english.mp3
学习啦在线学习网 12.理查德·克莱德曼--梦中的婚礼(钢琴曲).wma
学习啦在线学习网 13.理查德克莱德曼钢琴曲精选-蓝色生死恋.mp3
学习啦在线学习网 14.轻音乐-古典-被遗忘的天使(钢琴版).mp3
15.孙楠-美丽的神话(ft.韩红)-《神话》ost.mp3
学习啦在线学习网 16.英文经典歌曲--我心永恒(萨克斯风).mp3
17.(钢琴演奏)水晶轻音乐-童年.mp3
18.轻音乐-钢琴名曲-初恋的地方.mp3
学习啦在线学习网 19.轻音乐-班得瑞-非洲回想曲(日光海岸).mp3
20.笑傲江湖琴箫合奏.mp3
21.班得瑞-天堂的眼泪.mp3
学习啦在线学习网 22.土耳其进行曲(莫扎特).mp3
23.《仙剑奇侠传3》原声大碟 - 04-水柔声.mp3
24.轻音乐-梁山泊与祝英台(琵琶协奏曲).mp3
25.轻音乐-巴西&拉丁风味舞曲co co jambo.mp3
26.中国十大名曲-古筝-渔舟唱晚.mp3
学习啦在线学习网 27.轻音乐-美国乡村音乐-全心爱你.mp3
28.天空之城.mp3
29.纯音乐-风筝与风-twins(流行恋曲(钢琴集)vol.1).mp3
学习啦在线学习网 30.古典吉他曲-爱的罗曼史.mp3
学习啦在线学习网 31.钢琴曲-理查德·克莱德曼-献给爱丽丝.mp3
学习啦在线学习网 32.纯音乐-钢琴曲-理查德克莱德曼-秋日私语.mp3
学习啦在线学习网 33.钢琴曲理查德·克莱德曼-少女的祈祷.mp3
34.钢琴曲-蓝色生死恋-祈祷.mp3
学习啦在线学习网 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟快乐的音乐，让大脑从记忆活动中清醒过来。
提高记忆力的小建议
1.多做记录
学习啦在线学习网 不要过于相信你的记忆力，在身边带张纸不是坏事。当你在上课或者在家的时候，你可以把你学到的和想到的作为笔记记录下来，然后把这些记下来的东西理解透彻，这对你意义重大。
2.定期回顾
想一想你一天之中看到，听到多少信息，这就是为什么需要你每天专门留出一部分时间来回顾，或者叫复习。你可以在晚上没事的时候，花10-15分钟对你做的笔记或者其他任何信息做一下回顾总结。
3.深呼吸
学习啦在线学习网 给大脑充电还有一个简单的办法就是深呼吸，这个以提高大脑血液中的含氧量。当你早上睡意朦胧时，或者晚上睡眼惺忪时，不妨试试深呼吸，同时不要忘记补充水分，让你保持清醒并且有事做。
学习啦在线学习网 4.做更多的记录
要做到这一步，你需要写下你的想法，不管你是忙碌的工作还是闲得无聊。这看起来可能像是一些零碎的想法和TODOList，但是通过记录你的想法，你可以更清醒地明确自己要干的事情，这会帮助你充分利用自己的时间完成规划好的工作。
5.不要同时做多件事情
如果你的电脑和电话离得很近，那么你可能有时会同时操作电脑并且接听电话。此外，你在工作中还可能同时发送邮件，联系客户或者更新你的博客等等，不要这样做!同时只做一件事情，把精力集中在这件事情上，然后迅速完成它。这样做不会打断你的任务列表，你可以很清楚自己哪些事情没做，而且会降低出错的概率。
6.联想记忆
要想快速记忆一件新的事情，一个好的办法是将这个新的事情和你已知的旧的事情联系起来。也可以自己凭空想象它们之间的联系，这样你可以很快通过想象记忆回到你要记得事情上来。
7.分割记忆
另一个帮助你记忆的办法是把要记忆的信息分解为很多小块，然后分段记忆，这会比一口气记忆一大段信息简单一点。
学习啦在线学习网 8.使用儿童时期的记忆方法
学习啦在线学习网 估计每个人都会记得小时候学过的"字母歌"以及彩虹的颜色顺序。像孩子一样，通过辅助方式帮助记忆也是可行的。例如，复杂难记得信息编写成口诀或者儿歌，也会变得更容易记忆。
9.适度减压
学习啦在线学习网 爱丁堡大学的研究者发现压力过大会导致人们进入老龄后记忆力丧失。老年人大脑中的两种感受器会对压力激素(氢化可的松)做出相应反应，从而导致记忆力丧失。其中的一种感受器会被较低水平的氢化可的松所激活，有助于增强记忆力。
10.玩益智游戏
学习啦在线学习网 虽然这类益智游戏可能并不会提高智力，但研究发现玩某些特定的益智游戏能让大脑的记忆能力和解决问题的能力得到提高。这是因为益智游戏能对工作记忆能力起到锻炼作用，工作记忆能力是指一个人的大脑在同一时间内兼顾不同想法的能力。通过锻炼这种技能，回忆事情就会变得又快又容易。