孩子怎样用艾斯浩宾记忆法
孩子怎样用艾斯浩宾记忆法
学习啦在线学习网 记忆力帮助孩子今后的学习,提高学习效率,很多家长不知道有什么方法来帮助孩子提高记忆力。下面是学习啦小编为你带来的孩子怎样用艾斯浩宾记忆法,希望能帮到你。
艾斯浩宾记忆法的方法
一类方法
1、尝试回忆:试尝回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍,有人称这为“过电影”,这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。心理学实验表明,试尝回忆比单纯的反复识记好。例如有这样一个实验:让两组应试者同时识记同样的课文,第一组阅读与试尝回忆相结合,第二组则用全部时间反复阅读。结果,立刻测验和4小时后测验,第一组都比第二组效果好。那么,阅读和回忆的时间应该怎样掌握呢?实验表明,用于试尝回忆的时间越多,成绩就越好。具体做法是,在阅读或朗读到一定程度以后,合上书试忆,凡模糊的地方立即与原文核对。也可以在读书以后的一段时间里,试着记忆出应该记住的具体内容。这时,试忆者会处于积极的精神状态,不但注意力集中,而且兴趣盎然。同时,经过校对核实,能够及时了解自己的薄弱点,以便再着重记忆那些生疏的材料。
学习啦在线学习网 2、交谈争论:即对所学习的知识进行争论探讨。庄子说:“知出乎争”,这是很有道理的。交谈争论,旨在阐述自己的观点,对客观事物、客观现象加以说明。交谈,就要了解对方的意见,从中可以得到启示;争论时,容易使自己知识结构中的薄弱环节暴露出来。在交谈争论的过程中,双方都会加深印象,错误的得到了纠正,正确的得到了承认,记忆得到了巩固。再说,个人的接触面总是有限的,通过交谈争论,可以扩大视野,集思广益,增长知识和才干。
学习啦在线学习网 许多名人乐于交谈争论,爱因斯坦最初钻研学问时,经常与索洛文、哈比希特等朋友在一起交谈争论,在朋友们的帮助下,爱因斯坦掌握了“黎曼几何”,为提出相对论打下了基础。他们把自己交谈争论的场所叫做“奥林比亚科学院”。交谈争论是测验自己、训练思维、深化记忆的有效手段。
学习啦在线学习网 3、设问自答:“假如我是老师,我将怎样出题考学生呢?我希望学生掌握哪些要点呢?”如果经常对自己提出一些问题,多种角度设问自答,会收到意想不到的效果。
二类方法
设问是个主要问题,必须经常琢磨设问的形式、设问的角度、设问的要求,这样才能奏效。
1、对他人试讲:要当先生,先做学生。在准备给别人讲的时候,自己首先要弄懂。列夫·托尔斯泰说过这样一句话:“知识,只有当它靠积极的思维得来而不是凭记忆得来时,才是真正的知识。”准备讲的过程正是运用这种积极思维的过程。要讲给别人听,多数情况下要用自己的语言,而不能鹦鹉学舌似地背诵。这就要求我们不但要知其然,而且要知其所以然,不但要全面、熟练地掌握知识,而且要用自己的话表述出来。试着讲给别人听就是强迫自己弄懂那些似是而非的问题,使自己的记忆得到巩固和增强。
2、实践检验:在实际工作、生活中经常运用的知识,记忆是深刻的。从神经生理机制方面来看,知识运用越频繁,大脑皮层留下的痕迹就越深刻,暂时神经联系也就越牢固。运用的次数多了,学习者记忆的抽象信息符号与对应的实践活动之间,会产生紧密联系的第二信号系统的条件反射,记忆信息便容易提取出来。
孩子怎样用艾斯浩宾记忆法
学习啦在线学习网 一.短时间内的循环记忆
从时间安排上,在短时间内需要循环安排定期的复习与自测。这样对所学知识是个反复循环加深记忆的过程。
每晚上睡觉前闭眼理出5条:将当天所学的知识睡觉前概括出5条要点,默想提纲是什么。
每周日晚上:将上周所学内容罗列在一张白纸上,把书闭上,自行回忆。发现思路闭塞的模糊之处,翻看书加深记忆。
学习啦在线学习网 二、按照内容划分记忆
3.按照章节段落记忆:一章都有个明确的主题,这一章主要讲什么,哪些方面,先列出概念小标题,然后试着在白纸上填充这些小标题的具体释义。有什么收获,从而加深记忆。
4.全书记忆:先翻看目录,纵览每个章节的内容,脑子里回忆重要的要点、时间、人物、事件、公式、算法、概念、定律。把这些要点记住以后。全书测验。
三、随时随地自测:
无论是大声朗读还是拿个“烂笔头不停的手写记忆“,记忆是个日积月累的过程,记忆大师也是在不断的训练才能练就掌握了记忆的利器,建议孩子能利用点滴时间随时随地在大脑中过滤需要记忆的部分。这样会起到事半功倍的效果。
1.过电影回忆:在头脑中把学过的知识回想一遍。在阅读或朗读到一定程度以后,合上书试忆,试着记忆出应该记住的具体内容。经过校对核实,能够及时了解自己的薄弱点,以便再着重记忆那些生疏的材料。
2.交谈争论:即对所学习的知识进行争论探讨。通过交谈争论,可以扩大视野,集思广益,增长知识和才干。组织家庭”百家讲坛“上台试讲给爸爸妈妈,模拟老师和讲师,把所学演讲出来。
学习啦在线学习网 3.参过博物馆:了解加深记忆。通过参过博物馆、观看纪录片,使大脑中的抽象符号记忆与对应的实践体验想结合,联系产生影像反射,运用的多了,脑子中的记忆信息就会很快被读取