怎样有效记忆数字编码
很多同学觉得自己的记忆力不好,在记忆知识点的时候总是记不住,其实,记不住知识点也不一定是记忆力不好,有一部分原因是记忆方法不对。下面由学习啦小编给你带来关于怎样有效记忆数字编码,希望对你有帮助!
一、要编制一套自己的数字编码
学习啦在线学习网 要在最短时间内以最快的速度、最高的精确度记住自己的编码词,就要先自己编制一套数字编码。自己编制数字编码对记忆数字编码的帮助,从我个人的实践经验来讲,主要有以下几点:
①能在编码过程中迅速理解、掌握几种编码法的实践运用,提高数字与编码间的转化速度,理解数字编码记忆法的使用原理;
学习啦在线学习网 ②对所有数字的编码过程,也就是从自己的生活学习工作背景出发,亲身体会各种编码法利弊的过程,同时分析出自己对三种编码法的优劣势和喜好,在现阶段的数字编码记忆和以后的其他记忆实践中扬长避短,用最有利于自己记忆的编码和方式快速记忆内容;
③熟练的前提是熟悉,相对于软件内部预设的陌生的编码方式和编码词,个人设定的编码词最符合自己的记忆习惯,在需要回忆编码词时,才能以最快的速度反应出编码词。
有了自己设定的数字编码,下一步就要开始记忆数字编码。但在此之前,还有一个步骤很容易被忽略,那就是数字编码词的优劣筛选。
二、不容忽视的细节:数字编码词的优劣筛选
在自己头脑一热设定完编码词后,把所有的编码词从头看到尾,或者隔几分钟、几个小时再来看一眼,就会发现,曾经设下的编码词,在过一段时间之后,似乎不是那么合乎自己对数字的联想想象。
学习啦在线学习网 例如,53,这个数字既可以用“巫山”,又可以用“乌纱帽”;73,谐音是“岐山”,图像可以是“岐山”这座山,也可以是“凤凰”这只神鸟;70,前一刻我为它设定的词是“冰淇淋”,然而后一刻,我又想到了神兽“麒麟”,以及这个词所延伸的动漫、影视形象……
学习啦在线学习网 同一个数字,不同的编码词,记忆内容时,就要对编码词进行选择,这个过程对于熟练运用数字编码法的人来说,可能会有便利,因为在不同的情境下分别使用最有利于记忆的编码词,可以用最短的时间记忆最多的内容。
但对于新手来说,在编码词不能准确熟练地记忆,或不能随意运用编码词记忆内容时,一个数字有多个编码词,只会在快速记忆内容时产生记忆混乱,同时,一个数字记忆多个编码词,也是一种负担。
因此,新手在编制并记忆编码词时,要先审视自己的所有编码词,删去自己不太容易记忆和想象的编码,留下自己最容易记忆和想象的编码。后者的标准就是,能够随时将编码词想象成动态的影像并任意与其他事物组合,并生成新的影像。
记忆编码:就是对外界输入大脑的信息进行加工转化的过程,在整个记忆系统中,编码有不同的层次或水平,而且以不同的形式存在着。
根据Ericsson和Kintsch(1995)的研究,拥有特殊记忆才能的关键要素是:“被试必须把编码信息与恰当的线索联系起来。这种联系允许被试以后激活某一特定的提取线索,从而部分地恢复编码时的条件以便从长时记忆中提取合乎要求的信息。”
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