快速记忆方法(2)

快速记忆方法

　　联想的分类：

　　A 接近联想 ：利用事物在时间或空间上的接近关系，由一事物联想到另一事物。 如：北京——天安门

　　B 类比联想 ：利用事物在现象或本质方面的类似关系，由一事物联想到另一事物。如：儿童——花朵

　　C 因果联想 ：利用事物内在的对立统一关系，从一事物联想到另一事物。如：起因——结果

　　D 对比联想 ：利用事物的因果关系，从一事物联想到另一事物。 如：黑暗——光明

学习啦在线学习网 　　竭力也想不出来的事物，就暂时停止想它，一会儿再试想想。这记不起来的事物，经暂时的搁置后，往往过了一会儿就能回想出来。

　　(还可分为：一般联想、定位联想、奇特联想)

　　23、谐音是记忆的窍门字

学习啦在线学习网 　　谐音：就是指字与字、词与词的读音相同或相似。有这样一段相声：一次，一支队伍夜行军，连长走在前面，下达了命令：“往后传!拉开距离!”因为走的是小路，行军队伍是一列纵队。战士们一个传一个，把命令传下去。过了一段时间，后面有个战士牵来了一条驴。连长莫名其妙，一追查。原来一位山东籍战士把“拉开距离”传成了“拉条驹驴”，传来传去，最后面的战士便拉来一条驴。这场误会可以说是谐音造成的。

学习啦在线学习网 　　为什么谐音是记忆的窍门呢?原来，通过谐音，可以使枯燥无味的材料变成绕有趣味的材料，把毫无意义的材料变成意义生动的材料，这样是有助于记忆的。

　　谐音的作用还不只是赋材料以意义，变枯燥为有趣，更重要是谐音使识记材料具有了双重意义。这样，大脑中的暂时神经联系就多了一些网络，它们再分别与原有知识结构的不同层次相结合，在回忆时便容易左右逢源了。只要想起谐音后的内容，便会忆出被谐音的材料了。根据这条原理，在记忆过程中，我们可以对某些零碎的、散乱的、毫无意义的材料进行谐音处理，以形成新奇有趣、富有意义的语句，这样就容易输入和方便提取了。

学习啦在线学习网 　　方法：根据音节相同或相似进行记忆

　　3.14159、26535、897、932、384、6264、338、3279 山颠(点)一寺一壶(五)酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，遛尔遛死，扇扇刮，扇尔吃酒。

　　24、奇特是记忆的秘诀

学习啦在线学习网 　　奇异独特的事物容易为人们所记忆。对于要想记忆起来的事物，造出一个背景来。制造奇异独特、古怪荒诞的联想，不论是自然界的实在事物，还是理论上的抽象概念，或者是自己臆造出的无稽幻想，都可以相互挂钩，结成牵一挂十的记忆大网。这就是速效记忆法的奥妙所在。

　　方法：现象时不受时间、空间和情理的限制，可以天马行空任意驰骋，但要形象生动，动静结合。

　　如：玻璃　石头　小鸟　　可以这样想象：一块飞行的石头，打穿玻璃，击中了小鸟。

　　如你每天上下班必须经过的一条马路，两旁有多少企事业单位，能说得全吗?而曾在这条马路上亲眼所见的一次车祸，却一定记忆尤新。

　　二、记忆的方法

　　1、概括记忆法

　　A：内容的概括

　　B：意义的概括

　　2、图形记忆法

　　3、列表记忆法

　　如：化学元素周期表，字典后的朝代表等。列表后再按照一定的规律去填写表的内容就更好记。

　　4、奇特记忆法

学习啦在线学习网 　　如：孩子　足球　玻璃

　　一般的记忆方法：孩子用足球撞烂了玻璃。

　　奇特的记忆方法：足球撞烂了玻璃又砸到了窗子下的孩子。

　　25、简化记忆法

学习啦在线学习网 　　人的大脑长时记忆容量几乎是无限的，但是短时记忆容量只有7个组块左右，这样由短时记忆转入长时记忆的过程就大大受记忆数量的限制。既然记忆的内容都得装到脑子里去，又怎么能减少记忆数量呢?

学习啦在线学习网 　　短时记忆组块的大小，以个人的经验体系为转移，凡是在经验中形成紧密联系的若干项目，都可作为一个组块，而且这样的组块随着个人经验的丰富或通过思维加工可以加大内含量，或者说会增加多余信息。每一个记忆组块含量的加大就使得同样多的组块具有了更多的内容这就是减少或简化了记忆量。比如记 addition 这个词，如果一个字母一个字母地记，是八个记忆组块，如果熟知 add 这个词和 -ition 这个后缀，那么用两个记忆组块就够了。

　　应用简化记忆法记忆英语词汇时要注意几个方面：

学习啦在线学习网 　　首先，应明确自己的记词范围，去掉那些暂时很少用、重复性小的词。如果是一个中学生，就应以课本中词汇为记词范围，这样记忆负担小了，应该记的会记得更牢。

　　其次，要记忆基本词和关键词。它们可作为记词的基础词汇，然后通过相似联想或构词法等方式，较容易记住其它更多的词，也就相当于扩大了记忆组块。

　　第三、要抓词的特征。抓特征也就是突出主要的东西，记忆主要的东西，这样也就减少记忆量。比如，记 soup(汤)这个生词，就可以与熟词 soap(肥皂)联系起来，只记忆其中一个字母不同就可以了。

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　　26、联系记忆法

　　联系是记忆的一种基本储存方式。人对任何输入的信息总要在自己的经验体系或心理格局中设法建立与之有关的各种联系，使它们逐渐与个人储存在长时记忆中的心理格局吻合，从而也就使它们的记忆状况更加持久。

　　存在着相互联系的信息可以产生多余的信息量，而多余的信息是由于我们认识了信息之间的内在联系产生出来的，所以同一事物对于具有不同知识的人具有不同的信息量。比如我们记149162536496481这一串数字，如果没有发现其中的规律联系，就得一个一个地记，而如果发现了它们是由数字 1— 9的平方构成的，就把这种记忆的信息量大大减少了，产生了很多多余的信息量，从而使记忆难度大大降低。

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学习啦在线学习网 　　规律性联系是事物自身的内在联系，掌握这种联系是理解和记忆这一事物的基础。拿英语词汇来说，它不是杂乱无章、毫无规律的，其规律性联系就是构词法。一个单词词根加上不同的词缀，可以构成不同的新单词，很多单词就是按照构词法的规律构成的。可以尽可能多地掌握词根、词缀，记单词就轻车熟路了。

　　系统性联系是事物范畴概念的联系，这种联系是人类对自然和社会事物等整体层次性认识的概括，并随着经验的积累成为长时记忆的一种模式。心理学实验表明，人在记忆一系列词语概念时，总是倾向于将它按照一定的类别特点进行组织分类，并总是将某些同类别词一起回忆出来，而能归为一类的词的记忆效果，总比不能归为一类的词的记忆效果好。正因为如此，在英语单词的记忆中，我们常那些相关极为密切的同类词放在一起记忆。

　　对于同一类事物，我们也可以不同的联系进行记忆。如单词alone，既可把它分解成前缀 a- 和单词 lone，又可把它分解成前缀 al-和单词 one，这样不同的分解方式，反映了人的不同认知方式。

　　27、联想记忆法

　　联想是形成联系的一种方式，是有效记忆的一种基本方法。联想的内容和形式与原有的经验和知识密切相关，人的经验越丰富，联想也越丰富，人的经验和知识结构不同或思想方式不同，联想的方式也不同。比如见到一张桌子，有人会想到椅子，有人会想到酒菜，有人会想到书。不过，尽管联想形式因人而异，还是有规律可循的。联想的形式有下面几种：

　　第一种是接近联想。接近联想是由于客观事物在人的经验中曾经是接近的而建立起来的一种联想。这种接近表现为空间上的接近和时间上的接近。比如我们见到铁轨就会想起火车，这是空间上的接近;一提到建国就想起开国大典这是时间上的接近。当然还有很多情况是时间和空间上交织在一起的，更有很多情况是与个人具体的经验、经历交织在一起。我们在记忆英语单词时，见到一个词就联想起另一个词，往往是由于它们的某种接近造成的。很多同类词的集中记忆就是利用接近联想的线索。

　　第二种是类似联想。所谓类似联想是由于两个客观事物在现象上或本质上有相似之处而建立起来的联想。类似联想反映了人经验中事物的共性和相似性，符合人对事物认识的方式，在记忆过程中能有效地发挥作用。英语的同义词、近形词、近音词的比较记忆，都是类似联想的运用。

学习啦在线学习网 　　第三种是对比联想。对比联想是依据客观事物的对立统一规律建立起来的一种联想。对立统一规律是宇宙间的基本规律，与此相应的对比联想当然也很有普遍性。物理学中的作用力与反作用力、正电与负电，化学中的氧化与还原、化合与分解，数学中的加与减、乘与除，都是对立统一的概念。英语中是对立性词汇就适合运用对比联想法进行记忆。

学习啦在线学习网 　　客观事物本身的各种联系反映在人的头脑中，就形成了上述三种联想形式。可是应用在记忆活动中这三种形式还不能包括全部的联想内容。从记忆规律本身来说，还有一种快速有效的联想方式，这就是奇特联想。奇特联想是通过浮现事物的形象在原本毫无联系的事物之间建立想象关系的一种联想。所谓记忆术就是利用奇特联想的方式进行的。奇特联想适用于记忆原本毫无联系而又需要联系在一起记忆的事物，心理学实验表明，用奇特联想方式记忆比用机械方式死记回忆成绩高约 7 倍。在英语词汇的记忆中，很多情况可以用奇特联想。比如 adhere(粘附)可分解成 ad(广告)和 here(在这里)，联想成“广告粘在这里”;balloon(气球)可分解成 ball(球)、oo 和 n ，联想成“气球两个( oo 象形)飞进门( n 象形)”;cabin (小屋)可分解成 cab(汽车)和 in(进)，联想成“汽车开进小屋里”。还有一些情况，我们在后面的学习中更详细地讲述。

　　28、强化记忆法

学习啦在线学习网 　　在讨论这个讲题之前，我们不妨先搞清一个问题：人的记忆痕迹是怎么保持的?研究表明：脑中的记忆痕迹是生物化学性的，蛋白质的合成与记忆的保持有重要关系，记忆的痕迹是以蛋白质合成的方式保存在神经组织里的，或者说是以神经组织中的化学结构状态来实现的。

学习啦在线学习网 　　既然这样，那么长时记忆的完成就不可能一次性实现，因为神经组织中发生化学结构状态的相应变化是需要一定的持续刺激信号作用的。也就是说，长时记忆的完成是需要强化的。有人认为某些快速方法能一次完成记忆，这是不对的，应该正确认识记忆方法的科学性，理解记忆必须强化的道理。