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世界记忆大师的记忆原理(2)

时间: 若木631 分享

学习啦在线学习网世界记忆大师的记忆原理

记忆新观念之二:记忆等于联结

  中国第一位世界记忆大师张杰这样来理解记忆,他说,如果要用两个字来解释什么是记忆,那么,这两个字就是:

  联结!

  具体一点来说,记忆,就是把我们最熟悉的那些东西拿过来,与那些我们想要去记住的陌生的东西进行联结!

  举个例子,如果我们问你,06年2月15日上午10点的时候,你在哪里?在干什么?

学习啦在线学习网   虽然时间也才过去几个月,但相信绝大部分人都会想不起来了。

  不要说过去几个月,就是几天前的事情,也不那么容易想得起来。

学习啦在线学习网   这是因为那些相似的记忆在我们头脑里实在太多了,我们没有办法很清楚地记住它们。

  就像我们记扑克牌一样,记不了10张牌就会开始糊涂了,因为它们都长得很像,很容易搞混。一搞混,就什么也记不住了。

学习啦在线学习网   然而,如果我们现在问你,当你第一次听到“9*11事件”发生的时候,你在哪里?在干什么?

学习啦在线学习网   这个问题,我们相信许多人都能回答得上来,许多人的记忆都可以很清晰地回到当时那个情境当中。

学习啦在线学习网   因为那是个强烈震撼心灵的瞬间,所以,虽然许多年过去了,虽然我们没有时常去温习那时的情境,但我们仍然能够清晰地回想起来。

  当然,如果你对“9*11事件”没什么触动的话,你可以去回想你生命中那些非常触动你的时刻,我们相信,你一定能够很清晰地回想起,在那些时刻,你在哪里,又在干什么。

  问题就在这里了,如果说“9*11事件”的发生,是一件很特别的事情,我们能够记得住的话。那么,当时你在哪里、在干什么,这些都是很普通的事情,为什么我们也同样能够记得很牢呢?

学习啦在线学习网   这就是联结的威力了!

学习啦在线学习网   因为,这些普通的事情,已经与“9*11事件”这个很特别的事情联结到了一起,当我们能想起“9*11事件”,我们就可以通过这个联结的作用而回想起当时的情境。

学习啦在线学习网   联结相当于一个勾子,一头勾着我们所熟悉的、印象深刻的事物,另一头勾着我们不熟悉、不容易产生印象的事物。我们顺着这个熟悉的事物往另一头一摸,就把那个不熟悉的事物摸了出来。

学习啦在线学习网   当世界记忆大师运用记忆的时候,想像很重要,如果没有想像,那些枯燥乏味的资料就不能转化为生动鲜明的事物。

  同时,联结也很重要。如果没有联结,两个生动的事物挂不起勾、串不起来,记忆也无法进行下去。

  举例,当我们记忆扑克牌的时候,如果能把红桃1想像成鳄鱼,也能把方片J想像成某个著名歌星,但如果我们不会联结,还是鳄鱼归鳄鱼、歌星归歌星,而没有让鳄鱼去咬住歌星。那么,当我们在回忆的时候,即使想到了鳄鱼,也很有可能想不起鳄鱼后面的那个歌星来。

学习啦在线学习网   联结像一条串珍珠的绳子,把一颗颗记忆片断的珍珠串起来,然后才组成了一条完整的记忆链。

  联结的过程,就是把这些不相关的事物一个接一个紧紧地勾在一起的过程。

学习啦在线学习网   世界记忆锦标赛上的考核,每一个项目既要考一个人的想像力,同时更要考他的联结能力以及联结速度。

学习啦在线学习网   例如“5分钟80组虚拟历史事件”这个竞赛项目,需要在事件与日期之间作出快速而准确的联结。

  例如“和平条约签订:2077年”这组事件,你不但要把“和平条约签订”这个事件迅速转化为一个生动鲜明的图像,同时,也要把“2077年”这一特定的时间迅速用另一个生动鲜明的图像代替。

  然后,你还得让这两个图像产生鲜明甚至夸张的互动,也就是得把这两个图像紧紧地联结起来。

  这样,当你看到“和平条约签订”这个事件的时候,就可以通过联结这个勾子把“2077年”立即勾了出来。

  所以,我们要提高记忆力,也就意味着要提高自己的联结能力。

  因为我们知道,记忆等于联结!

  记忆新观念之三:记忆等于编码

  通过生动的想像而把记忆资料紧密地联结起来,这就是快速记忆两大基本原理之一:联想。想像加联结,也就等于联想。

  快速记忆就是把所需要记的资料进行快速的联想,通过创造生动而鲜明的联想,而把这些资料快速牢固地记下来。

  对那些具体、鲜明、生动的图像,我们可以进行快速联想,但是,我们平常所需要记的资料,大多数情况下都是抽象、枯燥的,根本没有办法做出半点生动的想像,这个时候应该怎么办?

学习啦在线学习网   当记忆资料是抽象、枯燥的时候,我们普通人当然没法去联想了,然而事实上,即便是记忆大师,也很难直接对抽象、枯燥的资料作出生动的联想。

  例如记扑克牌,52张牌只有4种花色,同一种花色的每张牌之间只时多一些花色或少一些花色,相互之间没有多大区别,如果单纯地把牌面当作图像去进行联想,那速度恐怕比死记硬背快不了多少,而且还更容易搞混。

学习啦在线学习网   所以,这种情况下,就必须要把这些抽象、雷同的扑克牌转化为各不相同的生动鲜明图像,然后才能快速地对它们进行联想,否则,根本不可能在数分钟内记住一副扑克牌。

学习啦在线学习网   例如,他们可能会把红桃1转化为“鳄鱼”,把黑桃2转化为“婴儿”,也有可能把草花J转化为“猪八戒”。总之,每一张牌都一定会被转化为一个具体生动、容易记忆的图像。

学习啦在线学习网   这个时候,我们就用到了记忆的另一个重要原理:编码。

  快速记忆仅仅是针对生动、鲜明的图像而言的,抽象、枯燥的记忆资料根本无法进行快速记忆,因为我们无法对它们进行有效联结。

  看到记忆大师们记数字、记扑克牌的速度快得不可思议,假如他们也是用死记硬背的方式来记的话,那就确实是不可思议了。而事实上,任何一个人都没有办法用死记硬背的方式来在数分钟内记住一副扑克牌或记住上百个数字,世界记忆大师也不例外。

学习啦在线学习网   假如记忆大师们也用死记硬背的方式来进行记忆,那么,可以放心,他们的记忆速度绝对不会比普通人快。

学习啦在线学习网   事实上,记忆大师之所以成为记忆大师,最重要的原因,是他们掌握了编码的原理,他们有能力把任何抽象的资料都转化为具体、生动的资料,然后才能进行快速记忆。

学习啦在线学习网   没有任何一个记忆大师会用死记硬背的方法来进行快速记忆!

学习啦在线学习网   所以,当我们惊讶于记忆大师们能够把那些抽象、枯燥的资料快速地记住的时候,我们应当知道,他们其实是把这些抽象、枯燥的资料转化成了具体、生动、鲜明的图像。他们的记忆速度之所以如此快,是因为他们掌握了把抽象资料转化为鲜明图像的方法,他们能够非常快地转化这些资料,因此也就能够用联想的方法非常快地记住它们。

  我们在本书开头的部分曾提到,事实上,快速记忆只有两个基本原理,一个是联想,另一个就是编码。在快速记忆中,编码也像联想一样,是必不可少的一种方法。记忆大师之所以能够成为记忆大师,是因为他们掌握了一整套把抽象资料编码为生动图像的方法,利用这套编码方法,他们可以轻松地把任何抽象资料都转化为生动的图像,从而快速地记住它们。

学习啦在线学习网   关于编码的整套方法,我们将会在本书最后一章中作详细的介绍。在这里,我们想要大家了解的第三个记忆新观念是:记忆等于编码。

  当我们要去记忆资料的时候,我们一定要找到能把它们转化为生动图像的方法,然后再去记忆。任何人,包括记忆大师,都不可能在不进行编码的情况下而快速地直接记住那些抽象、枯燥的资料。

  记忆新观念之四:记忆力的差别只是记忆方式的差别

学习啦在线学习网   从天生的记忆力来看,人与人之间没有太大的差别,不见得谁比谁好多少。

  如果大家都是纯粹地用死记硬背的方式来记忆资料,那么记忆力最好的人跟记忆力最差的人比,也好不到哪里去。

学习啦在线学习网   然而往往我们会发现身边有些人,他们并没有经过刻意的记忆训练,其记忆速度也比一般人要快一些,这是什么原因呢?

  事实上,这之间的差别就在于,每个人运用记忆的方式不大一样。

  记同样的资料,有些人的习惯就是死记硬背,很少发挥想像力,所以记得慢一些。

学习啦在线学习网   而有些人则习惯于运用想像力,无论是多枯燥的东西,他总是习惯于去发挥想像的空间,所以会记得快一些。

学习啦在线学习网   这可以说是一种行为方式的差别。

学习啦在线学习网   记忆力好的人,往往在记忆的时候偏向于使用想像的记忆方式;

学习啦在线学习网   而记忆力差的人,则在记忆的时候偏向于机械地死记硬背。

  记忆力好的人,是因为他用了好的记忆方式;

学习啦在线学习网   记忆力不好的人,是因为他用了不好的记忆方式。

  所以我们经常也会发现,有些人你让他背课文、背资料,他总也记不住。但如果让他看一出电影或一部小说,过后他却可以把很多细节给你复述出来,比那些记忆力好的人还记得清楚。

  原因就在于,当他在背那些枯燥的资料时,没有主动发挥想像力的习惯,所以总是很难记住;然而在看电影时,他的想像力被充分调动了起来,所以就容易记住了。

学习啦在线学习网   所以我们可以得出这样一个结论:

  记忆力没有好与坏的区别,只有好的记忆方式与不好的记忆方式之间的区别。

学习啦在线学习网   任何一个人,当他运用一种不好的记忆方式来进行记忆时,记忆效果就不会好;

  然而当他用一种好的记忆方式来进行记忆时,记忆效果就立刻会好起来。

学习啦在线学习网   当我们了解到那些拥有“神奇”记忆力的世界记忆大师们,他们之前也是像你我一样记忆力很普通的时候,我们就应当知道,记忆力的好与坏,不是天生的结果,而仅仅是我们的记忆方法有着差别。

  所以,那些总爱抱怨自己记忆力不好、而总喜欢去羡慕别人的人,现在可以停止抱怨了。

  你们现在应当知道,自己的记忆力比任何人都不差,只要调整好记忆方式,就一定可以拥有惊人的记忆力,从而让别人来羡慕你!

学习啦在线学习网   然后,你就可以满怀自信地向那些羡慕你的人们解释说:

学习啦在线学习网   记忆力的差别只是记忆方式的差别!

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