右脑图像记忆方法及实践(4)
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四、图像鲜明化
学习啦在线学习网 在脑海中的图像愈鲜明,记忆就愈持久,所以图像的鲜明化是记忆力持久的一个关键。这也就是观想能力的养成。
如何想出鲜明的图像呢?就是增加这个图像的性质。想想图像的性质,应该能够达到接近看到真实物体的感觉:
• 颜色
• 软硬度
学习啦在线学习网 • 表面光滑或粗糙
• 动作快或慢或规则不规则
学习啦在线学习网 • 香味
学习啦在线学习网 • 味道
学习啦在线学习网 • 立体形状,利用旋转来把立体形状鲜明化
学习啦在线学习网 • 物体会不会发出声音
五、连结鲜明化
关于连结,亦是记忆持久的关键,这是要靠创意。
连结的相关资料请看:记忆原理概说
什么样是好的连结,这里我再增加说明一下:
学习啦在线学习网 1. 夸张,违反常理,愈不可能发生的记得愈清楚
学习啦在线学习网 2. 动态的比静态的记得清楚
3. 愈刺激的记得愈清楚
4. 加入个人的感情,情绪进去会更清楚
这里请注意,连结鲜明化跟图像鲜明化不一样。一个要夸张,一个则要讲求真实感。
图像鲜明化的目的是掌握这个图像原本的性质,以便事后回想可以由这个图像的性质来回想,所以一般来说,
图像鲜明化并不要求违反常理的想象。如果想象出来的图像是违反常理的图像,那么可能在回想的时候会不顺利。请记注一件事,图像的性质是回想的线索。图像愈违反常理,可能会妨害到图像的回想。
学习啦在线学习网 连结鲜明化,则是需要夸张,违反常理的想象以便能够增加记忆的持久度。
连结是为了把两个图像连在一起,连结愈夸张、愈违反常理,则会增加图像之间的连结愈持久。
六、记忆永久化
建立永久的记忆只有不断的复习复习才是不二法门。
可参考论坛的遗忘曲线的介绍