从七个角度全面解析如何提高记忆(3)

　　1、文字提示法。可以首字提示、要点提示、易错易忘易混处提示，借寥寥数字数语，唤起对相关内容的记忆。

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　　七、从尝试的角度讲，包括：

　　1、 分类整理法。分类整理是记忆的第一步。记忆力好的人，他的记忆库一定排列得井然有序。记忆力不好的人，则往往不加分类地把事物乱堆。如果我们时时留意，把想记忆的事物一一加以分类整理，在识记和再现材料时就比较容易了。

　　2、 眉批法。在读书时，遇到非常重要而必须记忆的地方，除了划上醒目的线外，最好能把它的重点写在空白的地方。因为书写可以助记忆，不但重新又思考一次，而且写出来的重点也能在视觉上引起更多的注意。

　　3、 分析枝干法。很多时候看到一大段文章就想把它逐字背下来，其实在没有背它之前，最好先思考一下，把重要的内容挑出，跳跃似地记入脑中，使它们成为记忆的主干。然后再在这些主干上，添满枝叶等次要的内容。这种做法有助于思考，同时，文章的枝干也是考试命题的焦点所在。

　　4、 分段记忆法。分段之后，各段的内容比全文的内容更容易把握。把握住各段的主旨之后，全文的主旨就很容易了解了。

　　5、 以背带读法。有项实验表明，用四倍于读的时间来背诵，比读熟后再背诵的效率要高得多。

学习啦在线学习网 　　以上所讲都是比较常用且行之有效的记忆方法。事实上，记忆的方法远不止这些，每个学习者都可以在借鉴的基础上不断创新。

　　最后，还需要强调一下运用记忆法必须掌握的几个原则：

　　1、 自信原则。永远不要怀疑自己的记忆能力，应该相信，如果原来记得不好，只能说明你的记忆方法不合适，需要改进。

　　2、 尝试原则。任何一种方法，可能都有一定的合理性、有效性，但是不是最好的那种呢?所以不可迷恋固有的一种，要勇于尝试新方法，找到最佳的那种。

　　3、 保持原则。行之有效的好方法，不能轻易放弃，要保持下去，养成习惯，好习惯带来好回报。

　　4、 灵活原则。不同的识记材料有不同的记忆方法，另外，随着年龄、阅历、、环境、心境的不同，也需要调整记忆方法。只有多种方法灵活运用，不断推陈出新，才会达到记忆的理想效果，让自己受益多多。