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父母与孩子无障碍沟通的技巧

时间: 邓蓉795 分享

学习啦在线学习网   当孩子出了问题,父母才悔恨交加地说:“早知道……就好了。”往往一切都太迟了。最好孩子从小就能和父母毫无障碍地沟通,从而得到正确的引导。若要和孩子沟通无障碍,究竟要从哪个切入点去着手呢?下面学习啦小编整理了和孩子无障碍沟通的技巧,供你阅读参考。

  无障碍沟通的技巧:善用问句

  所谓“善用问句”,就是改掉类似过去我们可能很习惯地对小孩说:“你还不赶快去写功课”或是“电视还不给我关掉”这种语句,听起来好像因为是我们要求,所以孩子只好乖乖照做。如此一来,孩子看不到自己的责任,也学不到自动自发的精神。

  我自己也曾经是一个惹人嫌、常常唠唠叨叨的妈妈。当时我很有挫折感,就是不明白像我这样好心好意,为什么会让孩子嫌烦?难道我哪里做错了吗?

  后来,我在慢慢自我觉察的过程中,跳出爸爸妈妈的角色,以一种比较属于人性的角色,也就是一个生命来关心另一个生命的方式,重新思考孩子这样一个独立个体,这样一个可爱的生命,他的人生究竟要什么,他不要什么?我到底对他了解多少?我会不会因为自己小时候得不到的东西,在如今孩子成长过程中就

  要不断地给他?我会不会因为认为自己现在不够成功,所以就把压力放在孩子身上?

学习啦在线学习网   如果我们做父母的能够接受“孩子难免会做错判断,会做错事,孩子正在成长,正在学习”,这样在“了解孩子的需求”部分,我们就会有更大的耐心和弹性。

  无障碍沟通的技巧:四种亲子沟通问句法

  以下列出四种亲子沟通的问句法:

  1。选择性问句法。例如:“你要七点半开始写功课,还是八点开始写?”

学习啦在线学习网   2。反问句法。例如:“如果你是爸爸妈妈,你认为怎么做才是公平的呢?”

  3。同理心问句法。例如:“同学怪罪你把东西弄丢了,是不是让你很生气?”

  4。促成决定问句法。例如:“你决定穿哪一件衣服?”“你最想在比赛中学到什么?”

  像这样多问问孩子,我们将会更了解孩子心里在想些什么,要什么,以及抓对核心来和孩子继续沟通。

  无障碍沟通的技巧:沟通的四大原则

  “具体沟通”在沟通过程中占了百分之二十的重要性,也等于真正进入“面对面”的环节了。

  一般的想法,可能会认为“孩子听话”就好了,还要什么“沟通”?问题是在目前尊重别人想法,也看重自己意见的时代,似乎“我说你听”的模式已经不合适了。我们总可以透过沟通的过程让亲子有更好的意见交流,最起码家人之间是“有话可说”,大家是可以商量讨论的。

  具体沟通的过程有四大原则:

  1。找对时间

  2。找对地方

  3。找对人

  4。说对的话

  其中,“说对的话”就是大家来练习用“○□○”的方式说话,每一个○都是对孩子正面肯定的话,□就是讲“就事论事”的话,这个○□○的方法,也叫做三明治法(两个○,中间夹一个□)。

  当爸爸妈妈说出“就事论事”的话时,丝毫没有批评指责的意思,这时候,孩子因为没有被攻击,没有挫折的感觉,反而比较能够冷静下来思考爸爸妈妈的话,而不会一味地立刻顶嘴或是发怒。

  在运用○□○三明治法时,碰到态度拖拖拉拉的孩子,口气要更坚定,态度要更果决。从我们的声调、口气,孩子才会听出自己的责任,再也不会左耳进右耳出,有听没有到;老实说,不痛不痒的话,孩子听多了,往往不当一回事,还不如让孩子清楚事情的轻重缓急。

  无障碍沟通的技巧:分段式沟通

学习啦在线学习网   当孩子犯错时,或是有时候爸爸妈妈和孩子讲话讲不下去时,最好不要急着要孩子当面道歉,或一定要把事情弄个一清二楚。当我们态度强硬时,我们会看到另外一个翻版,这样硬碰硬,对双方都没有好处。

  如果我们问孩子:“到底是什么事?说给爸爸妈妈听。”结果孩子沉默不语,低着头。问了两次还是没有回应,我们不妨说:“那么大家冷静想想,找个机会再谈吧!”

  还有,尽管是“对的人”,可是时机不对,地点也不适合(例如,有其他人在场),可能造成“反效果”,最好“分段式沟通”,在应该暂停的地方赶快给双方一个台阶下。当第二次再去私下沟通、聆听时,我们比较有机会看到一个态度和缓、愿意认错,或者愿意心平气和解释的孩子。

  总之,到了“真心接纳”的阶段,亲子之间有充分的了解,互相愿意聆听对方的心声,这样一来,很多事就好沟通了,更重要的是,父母可以及早注意到孩子成长中的一些身心状态,避免因沟通不良造成憾事。

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