九寨沟旅游注意事项有哪些

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　　九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。那么你知道九寨沟旅游需要注意什么吗?下面学习啦小编为你介绍九寨沟旅游注意事项，以供参考。

　　九寨沟旅游注意事项1.时间

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　　九寨沟旅游注意事项2.高原反应

　　高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右是，就会有高原反应。

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　　高反的轻重程度因人而异，一般，年轻人要好过中老年人和儿童。九寨沟海拔并不算高，一般人高原反应并不是很强烈，少数人在黄龙会出现轻微的高反症状，此时就需要注意尽量不要让自己感冒，放慢行进速度，不要做太激烈的运动。忌暴饮暴食、忌烟酒，多吃蔬菜水果、高糖、优质蛋白的食物。

　　可服用的高原反应药和缓解高原反应的保健食品有：奥默携氧片、艾润活力氧、高原康、高原安、红景天、迪诺康胶囊、百服宁、西洋参、速效救心丸、丹参丸等等。

　　景区内都设有吸氧处，如感不适，可以免费吸氧(吸氧免费，吸氧器具需要一元一套)，吸氧时高反症状可减轻，但停止吸氧后症状反复。所以建议如果高反症状不严重，在静息时有好转，尽量不要选择服药或者吸氧。但如果症状明显，且静息时没有好转的话，应立即吸氧，并送附近急救站就诊，以免造成不良后果。

　　总之，克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌依赖氧气。

　　九寨沟旅游注意事项3.风俗禁忌

　　1、地区的民风深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们的休闲、懒散和贫穷。有关藏族、羌族的风俗习惯，禁忌等，要尊重当地的习惯。

　　2、摄影禁忌，要想了解藏羌文化和民俗可观看民俗表演，可参与和了解、亲身体验。拍摄人物，尤其是藏羌族妇女要注意，藏人未必都喜欢被人拍摄，取景前最好先打招呼，以免不必要的麻烦。步入藏民的帐篷不可踩门槛，也不可在藏民面前吐痰。

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　　5、环保意识，在景区除了脚印，什么也别留下，为了美好记忆，什么也别破坏。

　　九寨沟旅游注意事项4.亲子游装备

　　1、红景天：有胶囊的和口服液的，胶囊的含量较高，大人提前一天开始每天2粒，小孩喝口服液的。

　　2、葡萄糖：九寨可能还不太用的着，但在黄龙就派上了用场，黄龙海拔较高，虽然有缆车上，但下了缆车还要走2公里才到五彩池，听起来很近，但走起来很累，途中觉得很累的时候就可以喝点葡萄糖，真的很有用，在宝宝已经累得完全不想动了之后，痛喝了2瓶之后又开始爬起来走路的，呵呵，对大人补充体力的效果也很明显。

　　3、雨衣： 建议带一次性那种，比较好带。九寨黄龙天气多变，雨衣比雨伞更实用。

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　　7、维生素：因为旅途中孩子容易吃不好饭，所以每天补充点维生素还是心安一点的。

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　　太多的如梦如幻，太多的回忆，太美的景象就在九寨沟。去天堂领略人间之美，虽说在旅游车上度过的时间占了三分之二，随之付出的代价也是颠倒的五脏六腑和接近支离破碎的臀部。拍自己喜欢的景，猎奇也好，感悟也罢，享受着来之不易的旅程。来自灵魂深处的震撼，拈花的感动，举杯邀月的情怀，把酒临风的洒脱，孤峰上坐起观灯的意境。九寨沟人间的天堂 。

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