补肾壮阳中药方子_什么药方补肾好

　　当今社会男性肾虚已经成普遍现象，中医认为“肾是先天之本”。下面由学习啦小编给大家介绍补肾壮阳的中药方吧，仅供大家参考。

　　补肾壮阳的中药方

　　1、神龙丹

　　药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等

学习啦在线学习网 　　制法、用法：等两配方，提炼成丸，每日二次，1-2丸/次，温水送服 　　功用：温肾壮阳 闺房至宝

　　2、一丹

　　药方：人参、制附子各等分

　　制法、用法：碾碎，炼蜜成丸，每次1-3克，温水送服

　　功用：适用阳萎不举

　　3、五子丸

　　药方：菟丝子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分

　　制法、用法：碾碎，酒糊成丸，绿豆大小，每次30-70丸，盐水送服

　　功用：温肾壮阳

　　4、乌龙丸

学习啦在线学习网 　　药方：九香虫100克，车前子、陈皮各40克，白术50克，杜仲80克

　　制法、用法：九香虫、车前子微炒，碾碎，炼蜜成丸，绿豆大小，每次5克，盐水送服

　　功用：兴阳益精

　　5、海马汤

学习啦在线学习网 　　药方：海马6克，九香虫、仙茅、淫羊藿各9克，熟地、菟丝子、山药各15克

　　制法、用法：碾碎成末，煎服，每日一剂，分2-3次温服

学习啦在线学习网 　　功用：促进性欲，兴奋

　　6、龙雄蛇油

　　药方：野人参20%，鹿茸10%，海狗鞭10%，冬虫草10%，海马5%，大蛤蚧5%，鹿胎5%，鸡睾丸5%，杜仲5%，淫羊藿5%，锁阳5%，西药10%

学习啦在线学习网 　　制法、用法：中西医结晶品，日本传入 房事前20分钟喷在yin茎龟头部位

　　功用：兴奋、延时

　　补肾壮阳喝什么茶好

　　1.【淫羊藿茶】

学习啦在线学习网 　　材料：淫羊藿 20克。

　　做法：将淫羊藿冲入 500c.c.热水，闷泡20分钟後去渣饮用。

　　注意事项：成年男性适用，老人不宜。淫羊藿能补肾阳不足，阴虚火旺者饮之容易上火，不宜过量饮用。

学习啦在线学习网 　　2.【五子强壮茶】

学习啦在线学习网 　　材料：菟丝子、枸杞各 250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克。

　　做法：将所有材料研磨成粗末之後，放入茶袋中，冲以 1000c.c.热水。闷泡15分钟後即可饮用。

　　注意事项：成年男性适用，老人不宜。此方因有止泻作用，便秘者不宜饮用。

　　药酒

　　1.【熟地酒】

　　材料：大熟地 250克、沉香(或檀香)30克、枸杞子120克、白酒3公升。

　　做法：将所有药材置於容器中，以白酒浸泡，封口 10天後即可酌量饮用，每天一次。

　　功效：能益血生精，补肝益肾，适用於男女精血不足，性功能减退等症。

学习啦在线学习网 　　2.【枸杞人参酒】

　　材料：人参 10克、枸杞子175克、熟地黄50克、冰糖200克、白酒5公升。

　　做法：

　　(1)将人参切片、枸杞去除杂质，并把所有材料放入布包中。

　　(2)将冰糖熬煮融化後，过滤，去渣留汁。

　　(3)将装药的布包、冰糖汁放入白酒中，密封浸泡约两星期後即可酌量饮用，每日一次。

　　功效：补元气，能治虚损、阳痿。

　　补肾壮阳吃什么食物好

　　1. 芝麻

　　芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣学习啦在线学习网，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

　　2. 板栗

　　味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素补肾壮阳、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。

　　3. 豇豆

　　又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”

　　4. 狗肉

　　男人肾虚吃什么?狗肉除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。

　　5. 干贝

　　又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。

　　6. 鲈鱼

　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

　　7. 桑椹

　　俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液学习啦在线学习网，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。

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