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饮食健康成长主题班会教案

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为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定教案,教案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编帮大家整理的饮食健康成长主题班会教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

饮食健康成长主题班会教案

饮食健康成长主题班会教案(篇1)

活动目标

1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

学习啦在线学习网2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

学习啦在线学习网3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

学习啦在线学习网4、培养良好的卫生习惯。

5、了解健康的小常识。

活动准备

学习啦在线学习网1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

活动过程

1、幼儿进行谈话活动:

学习啦在线学习网1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

学习啦在线学习网2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的.重要。

学习啦在线学习网1) 看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2) 观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

学习啦在线学习网教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

学习啦在线学习网5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1)教师:水果、蔬菜。 幼儿:绿色食品;

2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿:垃圾食品。

……

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:"黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后,立即接上来说:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。"然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。

饮食健康成长主题班会教案(篇2)

设计意图:

学习啦在线学习网挑食是很多幼儿都有的习惯,家长对此也头痛不已,如何才能做到合理搭配,营养均衡,让孩子改掉挑食偏食的毛病,因此我设计了《合理搭配身体棒》这节健康活动。希望通过本次活动让幼儿对此能有更充分的认识。

活动目标:

1、了解营养宝塔的结构及每一层的食物组成。

2、能够逐步养成平衡膳食的习惯。

3、懂得营养全面、合理的重要性。

4、初步了解健康的小常识。

学习啦在线学习网5、知道人体需要各种不同的营养。

活动准备:

学习啦在线学习网食物宝塔图片、各种食物照片等

活动重点:

学习合理搭配饮食,养成不挑食偏食的好习惯。

活动难点:

幼儿自己设计营养餐

活动过程:

一、开始部分

1、设置情境,激发幼儿兴趣。

学习啦在线学习网小朋友们,欢迎光临甜甜餐厅,餐厅为大家准备了丰盛的午餐,我们一起来看看吧!

2、教师介绍餐厅里的各种食物。

二、基本部分:

1、师幼共同认识主食、蔬菜、荤菜里的不同食物。

餐厅里准备了主食、荤菜、蔬菜三大类食物,主食里有什么呢?我们一起来看看吧!(对了,有包子、烧饼、馒头、饺子、面条、米饭);蔬菜里有西兰花、西红柿、卷心菜、茄子、南瓜、黄瓜;荤菜里有猪肉、鱼肉、大虾、螃蟹、牛肉、羊肉等等。

2、幼儿分享自己喜欢的食物,相互交流。

学习啦在线学习网3、幼儿如何合理搭配一份营养均衡的膳食,营养师给予好的建议?(小朋友们你们好!配餐前请小朋友先看看图片上的小朋友,咦?他们有什么不一样呢?同一年龄的'孩子为什么会有的胖,有的瘦;有的高,有的矮呢?这与我们平时的饮食习惯有一定的关系,有些小朋友喜欢挑食,不喜欢吃蔬菜;有的小朋友喜欢吃甜食,不喜欢吃肉;还有的小朋友喜欢吃太多的零食,这样长期以来会影响小朋友的身体发育,导致各种不良结果,以此会造成这样的后果。

4、师幼一起认识营养宝塔,并听一听宝塔告诉的答案。

学习啦在线学习网5、教师给幼儿一些好的饮食参考。

三、结束部分:

幼儿自己合理设计营养餐(请小朋友为自己或者爸爸妈妈搭配一份营养均衡的午餐,搭配完之后说一说你是如何搭配的?他们有什么特点?对我们的身体又有什么帮助?)

活动延伸:美工区《小小配餐师》

幼儿用画笔描绘出一份自己设计的营养餐,并与同伴交流分享。

教学反思:

教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

饮食健康成长主题班会教案(篇3)

活动目标:

1、了解合理的营养结构。

学习啦在线学习网2、为自己设计营养食谱。

3、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

4、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备:

学习啦在线学习网准备制作营养食谱的纸笔人手一份

自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

活动过程:

(一)我最喜欢吃

我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?

(二)营养宝塔

学习啦在线学习网1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的.东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)

学习啦在线学习网4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

学习啦在线学习网5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)

学习啦在线学习网6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

(三)我的营养食谱

1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

学习啦在线学习网2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰

5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。

活动反思:

吃饭,一个很简单的问题,简单得让我们忽略了对它的关注。其实,一个简单的问题其实是很复杂的。

学习啦在线学习网通过讲解健康饮食一课,我认真查看了学生的“一日三餐”记录表,我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐,大多是在外面吃点面条或者买个小饼,有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做,让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了,省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦,唐僧肉等。不卫生不说,更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃,还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

学习啦在线学习网孩子们不会吃,责任不在孩子,更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么?工作是为什么呢?除了实现自身价值外,不就是为了孩子能生活好点吗?不是为了让下一代健康成长吗?关注一下自己孩子的健康吧,学会疼孩子吧,不要认为只要有钱,就是疼孩子,肯德基少吃点吧,不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

对于孩子不会吃,学校也有一定责任,作为教育者,需要我们关注的不仅仅是学生的成绩,分数,我们还要关注学生的饮食,关注学生的健康。

饮食健康成长主题班会教案(篇4)

活动目标:

1、知道夏季不能吃过多的生冷食品以及暴食生冷食品产生的危害。

2、能说出其他可以替代生冷食品的消暑食物。

3、形成自我保护意识,适量食用生冷食品。

学习啦在线学习网4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

5、培养幼儿对事物的判断能力。

活动准备:

1、教学挂图。

2、活动前排好情景剧。

活动过程:

1、活动导入:讲故事。

师:夏天到了,奇奇可高兴了。他最喜欢夏天,因为夏天可以吃到各种各样冰凉的食品,可是现在他不敢多吃了,这是为什么呢?让我们来看看发生什么事情。(观看情景剧表演)。

学习啦在线学习网2、活动展开:观看教学挂图。

(1)出示挂图,请幼儿按顺序观察图片,教师提问。

提问:

学习啦在线学习网奇奇一天里吃了哪些食品,这些食品有哪些特点?

然后发生了什么事?

妈妈带奇奇去了哪里?你觉得医生会说什么?奇奇会说什么?

学习啦在线学习网(2)幼儿观察并逐幅图讲述。

学习啦在线学习网(3)教师引导幼儿完整讲述:

奇奇一连吃了很多雪糕,喝了很多冰饮料,吃了很多冰西瓜,突然肚子疼得受不了,在床上直打滚。妈妈带着奇奇去医院看医生,医生说:“生冷食品会刺激肠胃,引起急性肠胃炎。”奇奇说:“我以后再也不吃那么多冷饮了。”

3、活动讨论:夏天怎样消暑?

学习啦在线学习网(1)师:夏天,大家都喜欢吃雪糕,吃冰西瓜、喝冷饮,怎样吃才不会生病呢?还有哪些食品既能帮助我们消暑又不会让我们生病呢?

(2)请幼儿分组讨论。

4、活动总结:

夏天吃生冷食品要适量,在家听大人的话,按照大人的规定食用生冷食品,从冰箱里拿出的饮料和西瓜要放一会儿再吃。如果觉得很热,可以喝一些绿豆汤或凉开水,代替食用生冷食品。

活动反思:

学习啦在线学习网活动与现实生活相结合能让幼儿更有真实感,让受过“肚子痛”折磨的幼儿产生想知道的.兴趣,通过有可能发生在自己身上的事情来明白肚子痛的真正原因,让他们脑袋里有意识的抗拒会让肚子痛的东西。通过相互讨论、交流,也锻炼了幼儿的与人交往能力,有问题大家一起解决的团队意识。

饮食健康成长主题班会教案(篇5)

【活动目标】

学习啦在线学习网1、知道食物有不同的营养,人体需要多种营养。

2、初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道有主食有配菜,有荤有素。

3、能接受多种食物,养成不挑食不偏食的饮食习惯。

【活动准备】

1、经验准备:幼儿事先和爸爸妈妈收集了解有关食物营养的资料,并根据已有经验进行配餐。

2、PPT课件、幼儿自制的多种食物图片和餐盘、透明胶等

【活动过程】

(一)播放视频导入,引导幼儿了解偏食对身体的伤害。

师:小朋友,今天我们班来了一个小客人,他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的,为什么会这样呢?我们一起来看看。

提问:

1、为什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的?他的身体经常发生什么不舒服的事情?

学习啦在线学习网2、后来他是怎么吃饭的?他的吃法有营养吗?

(二)结合已有经验,引导幼儿分享交流食物的不同营养,知道人体需要多种营养。

学习啦在线学习网1、提问:我们身体需要哪些营养?这些营养藏在什么食物里?

2、结合收集的资料,引导幼儿分享交流人体需要的营养及其作用。

学习啦在线学习网3、小结:我们身体需要多种营养,主要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里,所以各种食物都要吃。

(三)以“帮助瘦巴巴搭配饭菜”的形式,引导幼儿交流自己的配餐。

师:瘦巴巴应该怎么吃才是有营养的呢?前几天小朋友为瘦巴巴搭配了一份饭菜,我们一起来看看,你们是怎么配餐的呢?

1、幼儿互相交流介绍自己的`配餐。

学习啦在线学习网2、讨论:应该怎样搭配饭菜才能营养均衡呢?

学习啦在线学习网(四)结合视频,以“红盘、黄盘和绿盘”的形式,引导幼儿学会合理配餐的方法。

1、幼儿观看视频,了解“红盘、黄盘和绿盘”的含义。

学习啦在线学习网(1)提问:红盘、黄盘和绿盘是什么意思?它们指哪些食物?这些食物有什么作用?

学习啦在线学习网(2)小结:红盘子装的是帮助身体长大的饭菜,主要有肉、鱼、蛋;黄盘子放的是为身体提供力气的食物,主要有米饭、面包、面条;绿盘子放的主要是帮助身体不生病的食物,主要是蔬菜和水果。

学习啦在线学习网2、师幼共同讨论配餐的方法和原则。

师:我们要想吃得健康,就要合理配餐,均衡营养。每餐饭都要吃三种盘子的菜,这样才能营养全面,对身体健康有益。

3、幼儿多次自选食物配餐,巩固对配餐方法的理解。

学习啦在线学习网重点指导幼儿为每种颜色的盘子选择1-2种食物进行配餐。

4、分享评价幼儿的配餐。

学习啦在线学习网师:你的三个盘子装了什么菜?为什么这样配菜?你认为吃了这些菜有什么好处?

学习啦在线学习网(五)集体表演“健康操”,结束活动。

饮食健康成长主题班会教案(篇6)

一、教学目标

(一)知识与技能

1、学生能够自行查找食物营养成分的资料,知道食物的营养成分,感悟营养成分对人体的重要作用,激发探究营养成分的兴趣。

2、使学生掌握健康的饮食方法。

(二)过程与方法

学习啦在线学习网1、使学生逐步掌握研究性学习的方式方法。

(三)情感态度与价值观

1、培养学生科学健康的饮食习惯。

二、教学重点

使学生知道事物的营养成分,感悟营养对人体的重要作用,认识到均衡饮食的重要性。

三、教学难点

感悟营养对人体的重要作用,认识到均衡饮食的重要性。

四、课时安排

1课时

五、教学准备

学习啦在线学习网食物营养成分的相关资料,一天的饮食记录,食物营养成分表,食物分类表。

六、教学过程

新课导入:

以生活场景导入学习,并激发学生的学习兴趣。

学习啦在线学习网1、学生结合自身情况,提供自己早餐选择情况。教师活动:同学们,平时你们都喜欢吃什么呀?学生活动:学生根据自己日常的饮食情况进行交流。

教师活动:教师根据学生所说的食物,进行分组演示,将食物磁性卡片贴在黑板上。

学习啦在线学习网教师活动:那么同学们想不想知道老师喜欢吃什么呀?

学习啦在线学习网2、根据集体选择情况发现问题,产生质疑。

教师活动:同学们看一看,我们对早餐的选择,你有想说的吗?

学习啦在线学习网学生活动:学生与教师交流。

学习啦在线学习网教师活动:你们为什么要选择比较有营养的食物呢?

学生活动:有营养的食物对我们的健康有帮助。

3、教师引导出示今天的研究课题。

教师活动:那么我们的早餐与健康到底有什么联系呢?今天我们就来围绕“早餐与健康”这个话题进行研究好吗?(出示课题)

新课讲解:

学习啦在线学习网创设学习环境,利用网络技术达到课堂教学要求。

学习啦在线学习网1、学生通过小组讨论形成研究问题。

学习啦在线学习网教师活动:那么饮食与健康有着密切的联系,围绕早餐与健康你们研究哪些问题?

学生活动:小组讨论,发布小组研究的问题。

学习啦在线学习网教师活动:对学生提出的研究问题,教师引导汇总、并整理,形成大家共识研究的主要问题。

2、指导学生网络学习方式,并形成小组观点。

教师活动:那好,请各小组选择其中一个问题来研究,好吗?问题有了之后我们该怎么办呢?

学习啦在线学习网学生活动:学生根据已有的搜集整理活动经验,提出注意点。

将各组对早餐与健康的观点进行讨论,供大家讨论和学习,小组发表观点。

1、教师引导布置要求。

教师活动:那好,老师的要求是,请同学们选择一个研究问题,通过“健康行动”网站或“百度”搜索关键词,获取认知。

学习啦在线学习网2、学生活动:自己搜集认知资料,形成成熟的认知观点。

3、教师引导组织学生将各自的`观点评价。教师活动:结合学生提交的观点教师进行点评。学生活动:将自己的观点或小组的观点陈述。

教师活动:你们赞同他们的观点吗?为什么不赞同,那你们小组或你的看法是什么?学生活动:学生之间相互答辩。

学习啦在线学习网4、引导学生设计合理的饮食搭配。

学习啦在线学习网教师活动:对比我们的饮食习惯,应该如何调整呢?加些什么食物才更营养,让我们更健康。

布置课后的调查活动。

教师活动:今天我们通过学习、交流、反思,了解了饮食与健康的关系,其实与饮食与健康还有很多话题值得研究,我们将在以后的活动中继续研究。

学习啦在线学习网教师总结:老师希望同学们都能在活动中,收获知识,收获经验,让我们的身体棒棒的,今天的课就上到这里。

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