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看望怀孕的朋友买什么

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看望怀孕的朋友买什么

  怀孕是女人一生中最特殊又宝贵的时刻,朋友怀孕了,看望怀孕的朋友买什么?下面是学习啦小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

  看望怀孕的朋友买什么

学习啦在线学习网   分析孕妇处于哪个i期间,孕初期,可以送蛋白粉,或孕妇奶粉,甚至牛奶、苹果,或坚果礼包,这个时候,孕妇正是需要营养而却孕吐频繁 的时期。

  孕中期,这个时候的准妈妈们,已经感觉到胎动,正上班的妈妈们,可能需要个防辐射服,或者舒适的孕妇装,包括孕妇内衣裤,或者买一双舒适的平底鞋,准妈妈们一定都非常高兴。

  孕晚期,离临盆不太远了,准妈妈们对宝宝的期待,望眼欲穿。这时候,给准妈妈送住院用的礼包,成人纸尿裤啊,小婴儿出生服,小宝宝的襁褓,甚至宝宝奶瓶等等,都会非常让人记忆深刻。

学习啦在线学习网   当然,送礼还要分析孕妇跟自己的关系,一般的朋友,送一般价位、又别出心裁又时刻能用上的礼物,就非常好。

  送礼,不再于贵重与否,在于分析对方此刻正关注什么、需求什么,就像看病对症下药同道理。

学习啦在线学习网   若想自己的礼物给对方留下很深刻印象,且久久挥之不去,最好的方法,是送实物,而非吃过即忘的食物哦。

  孕妇的饮食注意

学习啦在线学习网   1、主食及豆类的选择:

  大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类。

  2、肉、蛋、奶类的选择:

  鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

  3、大雉鸡蛋

学习啦在线学习网   大雉鸡蛋对提高孕产妇和婴儿抵抗,免疫能力及胎儿智力有很大帮助。英国卡德诺医学研究机构曾对100名孕妇做过调查,怀孕期间食用大雉鸡蛋孕妇感冒等常见病患病几率减少55%左右,其所产婴儿脑部磁共振影像检查后发现比普通婴儿脑容积平均大8.3%左右,且抵抗免疫力强于普通婴儿。

  4、水果的选择

  苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类, 新鲜生栗子对腰酸背痛有明显的作用。

  5、蔬菜的选择

  笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

  健康提示:孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。有新闻报道广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。

  孕妇的日常注意

  保护牙齿

学习啦在线学习网   1、坚持早晚及进食后漱口,如果吃酸性零食引起了牙齿过敏,可嚼川椒粒或选用脱敏牙膏,不能刷牙时可选用漱口水代替。

  2、选择刷毛柔软的牙刷,免得碰伤牙龈,少吃坚硬和刺激性的食物,如辣椒、酒,多吃软而富含 维生素C的新鲜蔬菜和水果,以减少毛细血管的渗透性。

学习啦在线学习网   3、刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。

  孕妇洗澡注意事项

  妇女怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适,有利于孕妇身心健康。

学习啦在线学习网   但洗澡时应注意下列事项:

  1、洗澡时间不宜过长

学习啦在线学习网   洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

  2、孕妇洗澡忌坐浴

  妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,孕妇不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。

学习啦在线学习网   3、水温不宜过高 据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。

  4、小心地滑 孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。

  还有一点孕妇怀孕周期满32周后不可乘坐飞机可能会发生早产和羊水破裂产期提前。

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