探望老人买什么水果好

学习啦在线学习网 　　适当的吃一些水果有利于补充老人体内的微量元素，增加老人的身体抵抗力。探望老人买什么水果好呢?下面是学习啦小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　　探望老人买什么水果好

学习啦在线学习网 　　梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

　　甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，易被人体所吸收。其余为蛋白质、脂肪、维生素B1、钙、磷、铁等营养成分。此外，还含有谷氨酸、丝氨酸、天门冬酸、赖氨酸等多种氨基酸，以及苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

　　梨的功效与作用

　　降血压

学习啦在线学习网 　　能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

　　清肺止咳

学习啦在线学习网 　　能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

　　开胃护肝

　　增进食欲，对肝脏具有保护作用。

　　防癌抗癌

学习啦在线学习网 　　防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

　　利尿通便

　　中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

学习啦在线学习网 　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

　　甘蔗的功效与作用

　　补充糖分

学习啦在线学习网 　　甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

　　健脾利尿

学习啦在线学习网 　　甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。

　　润肠通便

　　甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。