探望坐月子产妇的禁忌有哪些
产妇坐月子的时候，去探望产妇和孩子之前，了解一些禁忌注意的事项是很有必要的。下面是学习啦小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
探望坐月子的禁忌
一是要去探望产妇要先打电话问看看什么时候方便。
学习啦在线学习网 不管是在医院还是在家里的产妇，坐月子期间一般都是比较没形象的，所以有些孕妈妈们比较注重形象，所以不喜欢凌乱的形象被看到，所以当亲友要去看望孕妈妈的时候，要提前打电话，给孕妈妈有时间稍微打理一下，或者说什么时候孕妈妈身体状态比较好可以接受探望了，再去探望。而且有可能探望的人很多，需要分拨探望，打电话问一下时间才能避免太多人一起拥挤在房间里。在家里还好，如果在医院里很容易影响到其他的产妇和孩子。
二是不要刚生出来就抢着去探望。
刚从产房出来的宝妈们身体是比较虚弱的。需要安静的环境恢复体力，而且宝宝刚来到这个世界，对周围的坏境还要有一段适应时间，所以亲友们应该多给产妇和宝宝比较充分的调理时间，比较适合探望的时间大概是一两周后，而且如果去探望，探望的时间不能太长，因为产妇身体虚，不能太过疲劳，而且宝宝也需要休息。
学习啦在线学习网 三是不要一下子太多人探望，或者经常探望。
学习啦在线学习网 刚生产完的妈妈身体系统还没完全恢复过来，抵抗力也是比较低的，免疫功能还没有完善，而且宝宝的抵抗力也是比较弱的。过多的探望会形成过多的感染源，产生很多细菌，并且环境也会受到污染，对宝宝和宝妈来说并没有好处，反而是种伤害，而且宝妈们如果没有休息好，人太多很嘈杂会影响宝妈的心情。
学习啦在线学习网 四是感冒或者其他传染病的亲友不宜探望。
学习啦在线学习网 我相信这一点大人们都是能明白理解的，特别是面对抵抗力低的产妇和宝宝，很容易交叉感染，所以面对这类人，要婉言拒绝探望，我想大家都是会自觉的。
学习啦在线学习网 五是探望产妇和宝宝的时候要保持卫生。
很多亲友探望宝宝时总喜欢抱宝宝，或者摸宝宝的脸，其实宝妈们是很担心的，所以亲友探望的时候最好还是不要去抱宝宝，而且新生儿宝宝需要躺在床上，不能常常抱着，不利于骨骼的发育。而且抱着宝宝说话容易使唾液中的细菌传到宝宝身上，所以去看望宝宝时，看看就好了。
六是探望时不要送花。
现在很多人探望产妇都喜欢送花，其实这种做法是错误的。母婴同室，宝宝的呼吸系统还没有完全发育完整，对于花香或者花粉是很容易产生呼吸道疾病的，甚至是免疫力不强的宝宝因此过敏。而且新生儿眼睛还处于发育期，鲜花鲜艳的颜色容易刺激宝宝的视力。
七是说话要注意语气。
学习啦在线学习网 这个特别要针对生女儿的妈妈们来说。人人都盼望着生个男孩，生女孩的产妇往往还要面临心理压力，所以探望时要避免谈论此话题，多讲些开心的话，而且不要太大声影响宝宝休息，也不要过多评价宝宝，造成产妇更严重的心理压力。
产妇坐月子的禁忌
1.日常护理方面
· 忌用冷水洗漱或清洁物品。
学习啦在线学习网 洗手、洗漱或者清洁奶瓶等都应该用温水，切记不能直接用冷水，否则会导致身体更加虚弱，甚至受凉感染风寒。
· 忌提重物。
产后提重物可能导致用力过度而使腹部肌肉受到拉扯，对于身体还没有恢复，并且经常会伴有腰酸背痛的产妇，用力不当很可能会发生内部出血的情况。此外伤口愈合的阶段提重物也可能导致伤口再度开裂。
学习啦在线学习网 · 忌过度劳累。
学习啦在线学习网 产妇身体很虚弱，需要及时补充营养，调理身体，要多注意休息，最好不要干粗活、体力活，以防止过度劳累影响恢复，但可以进行一些适当的温和的运动。
2.心态情绪方面
学习啦在线学习网 · 忌伤心流泪。
一些没有生产经验的妈妈会因为产后的系列挫折，如身材走样，哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣，反而不利于身体恢复，此外经常流泪、看电视等，对眼睛的伤害也大。
3.夫妻关系方面
· 忌有性行为。
月子是产妇调理身体，恢复元气的最佳时机，性行为如果进行得过早，可能不利于伤口恢复，也可能进一步对女性身体造成伤害。产后6-8周子宫差不多能恢复正常，此时恢复性生活更为合适。
产妇坐月子饮食禁忌
· 辛辣刺激，
寒凉的食物。产后的妈妈多数身体较虚弱，多瘀，因此切忌吃一些寒凉的，生冷的食物。由于产妇产后失血伤津，较多的内热阴虚，因此一些辛辣的食物如大蒜，大葱，辣椒，姜等也要忌口。吃了辛辣的食物，不但容易导致便秘、痔疮等，而且还有可能会经由母乳汁影响新生儿的肠胃功能。如果吃一些生冷的食物，则会伤害胃部，寒凉的食物容易导致血凝，恶露排不出体外，会导致产后妈妈身体疼痛，腹部疼痛等众多的疾病。
· 不适合大补。
人和动物的生育有着众多相似的地方，产妇在妊娠时期已经为后来的生产做出了充足的准备。倘若大量食用过于滋补的食物，不仅会使产妇患上肥胖症，而且可能会引起多种的疾病。如果产妇有肥胖症的话会致使乳汁中含有的脂肪量大大增多，甚至会导致新生儿的肥胖病或者腹泻等。
· 多食蔬菜类，水果类。
学习啦在线学习网 蔬菜和水果中会含有人体所需的大量维生素。传统观念认为，蔬菜和水果“水气大”，如果吃得过多会伤害了身体，但是食用新鲜干净的水果和蔬菜，不但能及时补充蛋类，肉类所不具备的纤维素和维生素C，而且还能够激起食欲，增强产妇的消化功能以及排便，以防产妇便秘的威胁。
· 中药食疗要对症，
不可妄自为之。专家建议，如果产妇生产后身体并无大碍不需要用药物来补养，可以根据产妇的症状用一些中药辅助食疗来调理身体。如果奶水不足可以用猪蹄、桔梗、通草、王不留等以通经催乳;如果产后有便秘、腹部疼痛等不适的情况可以酌情加入桃仁、核桃仁、当归、黄酒等以起到活血化瘀，润肠通便的效果。
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