女生军训的注意事项
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曾扬1167由 分享
女生在军训的时候还是有一点小弱势,所以军训的时候有些事项一定要注意。
学习啦在线学习网 军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。不然军训的时候被同学看到会很尴尬哦!
自备一些常用药品
可以根据自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
不要挑食,饭要吃饱
学习啦在线学习网 军训前,学生在家里吃些大鱼大肉,到了学校以后,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
避免和教官的正面冲突
军训时教官都是按照正规的训练科目进行训练的,有些同学在家生活优越,而军训又很辛苦,很不适应,难免会有情绪或者抱怨,如果冲突不可避免,千万别莽撞,要找学校老师协调处理哦。
其他娱乐、学习类
学习啦在线学习网 1.手机 (虽然大部分时间在训练,带上手机也便于空闲时联系家人或娱乐)
学习啦在线学习网 2.书本 (可选备一本读物,但不推荐,建议空闲时可以和同学多多认识。习惯写日记的同学可携带本子和笔)
学习啦在线学习网 3.接线板 (宿舍可能插座较少,但并不强烈推荐,训练期间自由的时间不多)