浅谈大学生的心理健康问题论文

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　　有人说，心理健康是21世纪生存和发展的通行证，要想在高速发展、竞争激烈的外部环境下成长需要极高的心理健康水平。大学生要想成为21世纪需要的高素质人才，就必须具备良好的心理素质和健康的心理状态。下面是学习啦小编给大家推荐的浅谈大学生的心理健康问题论文，希望大家喜欢!

　　浅谈大学生的心理健康问题论文篇一

学习啦在线学习网 　　《大学生的心理健康》

学习啦在线学习网 　　摘 要：长期以来大学生心理健康教育在我国高校对大学生的教育中的作用没有得到应有的重视。新形势下，如何加强大学生心理健康教育，帮助大学生解决心理困惑和心理问题，显得尤为迫切和重要。

　　关键词：大学生;心理健康;心理健康教育

　　一、绪论

　　有人说，心理健康是21世纪生存和发展的通行证，要想在高速发展、竞争激烈的外部环境下成长需要极高的心理健康水平。大学生要想成为21世纪需要的高素质人才，就必须具备良好的心理素质和健康的心理状态。

　　1.大学生心理健康的标准。结合了我国大学生群体所具有的年龄特征、心理特征和角色特征后，得出了当代我国大学生心理健康的标准，大致可以概括为以下凡个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、人格完善、人际关系和谐、环境适应能力良好、具有正确的自我意识、心理行为符合年龄特征，以上的八条标准是相互联系、相互补充的共同构成了当代中国大学生心理健康的标准。

　　2.大学生心理健康意义。大学生的心理健康与否，对大学生本身有着重要意义，对整个社会一样具有深远意义。

学习啦在线学习网 　　二、大学生心理健康方面存在的问题

学习啦在线学习网 　　当今社会，存在校大学生心态失衡，陷入到各种心理问题的困扰之中，导致行为失常。如不断出现高校大学生自残、自杀、投毒、杀人等案件，类似马家爵、林森浩等这样的大学生犯罪案更是震惊全国。本人认为现阶段在校大学生主要存在以下六大心理问题：

　　1.就业心理问题。临近毕业之际，面对未来职业和人生规划之时，大学生往往无法合理的自我定位，无法清晰判断自己适合干什么以及能干好什么，理想中的自我定位和现实生活中的定位严重脱节。因就业引发的心理问题主要：过高的工作期许、金饭碗思想、利己心理、自卑与自负心理。

　　2.网络成瘾问题。当今社会，互联网使用极广，网络己成为大学生工作、学习、生活不可或缺的一部分，不过因网络成瘾而产生心理问题的大学生也在逐年增加。大学生网络成瘾问题特征：网络心理依赖症、网络产生的自闭心理、网络产生的焦虑心理、网络人格障碍。

　　3.人际关系问题。校园人际关系问题主要就是指大学生和周围人和事之间的关系，包括教师、同学以及整个高校校园大环境。而这个大环境带来的心理问题主要有以下四个方面：嫉妒心、自卑、自负、害羞。

　　4.学习心理问题。毋庸置疑，作为一个学生，学习的好坏还是直接影响大学生的心理状态。它们因学习产生的心理问题主要表现在四个方面：缺乏学习主动性、容易产生疲劳、学习焦虑、考试焦虑。

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学习啦在线学习网 　　三、大学生心理健康影响因素分析

学习啦在线学习网 　　大学时代是个体心理趋于成熟与稳定的关键期，任何不良因素都会影响到他们身心的健康发展。本人认为影响高校大学生的心理健康的主要因素存在两个方面，即外部环境因素和内部人格因素。

　　1.外部环境因素

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学习啦在线学习网 　　2.内部影响因素

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　　四、加强和改进大学生心理健康教育的对策

　　高校大学生的心理困惑和心理障碍主要表现为情绪情感方面问题和人际交往方面的问题。所以我们针对这些具体问题提出一些对策措施：

　　1.提高认识、整合资源，将心理健康教育与思想政治教育有机结合。高校的主要任务是为国家培养既拥有扎实的专业基础知识、过硬的专业技能、良好的科研创新能力，又拥有高尚的品德、优良的心理素质的全面发展的人才。高校思想政治教育和心理健康教育是培养具有综合素质人才的重要保证。

　　2.优化环境，营造和谐有序的外部环境体系。这一方面只要包括：创建积极和谐的社会环境、构建积极有序的校园环境、培育积极温馨的家庭环境。

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　　五、结语

　　大学生作为青年人中的佼佼者，他们的健康成长与成才关系到国家的前途与命运。良好的心理素质己成为大学生将来事业成功的一个重要因素。

　　参考文献：

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　　[2] 陈万柏，张耀灿.思想政治教育学原理[M]武汉：华中师范大学出版社2009(8)：4-142.

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