游泳为什么会变黑:游泳变黑竟然是因为这个
夏天游完泳,是不是感觉自己又黑了一度,为什么游泳会变黑呢。下面是小编分享的游泳会变黑的原因,一起来看看吧。
游泳会变黑的原因
学习啦在线学习网 人在游泳的时候,比较容易晒黑的原因如下:
学习啦在线学习网 游泳当然也算是在做运动,运动会促使身体内分泌一种叫苯酚亚硝氨的物质,是促黑激素的一种。
另外,人的皮肤和水接触后,会缓慢的起化合作用,生成一种强吸收紫外线的有机化合物——sartart shine ,意思就是强烈吸收紫外线的东西。
游泳安全要点
学习啦在线学习网 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
学习啦在线学习网 2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
学习啦在线学习网 4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
学习啦在线学习网 7、在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
游泳注意事项
忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
什么情况下不宜游泳
学习啦在线学习网 1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
学习啦在线学习网 3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。
学习啦在线学习网 4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
学习啦在线学习网 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
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