经常喝碧螺春的好处和坏处有哪些
学习啦在线学习网经常喝碧螺春的好处和坏处有哪些
学习啦在线学习网 喝茶是非常有讲究的,不管是从水温还是茶具、时间和方法都是有讲究的。喝茶也有它的好处和坏处,那么喝碧螺春的好处和坏处有哪些呢?下面是小编分享的经常喝碧螺春的好处和坏处,一起来看看吧。
喝碧螺春的好处
学习啦在线学习网 功效作用一:提神益思
学习啦在线学习网 在日常生活中我们都会听到这句话,就是睡前不宜饮茶,如果饮茶的话就会让人睡不着觉,换言之,之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢,让人精神振奋,达到提神益思的效果。
学习啦在线学习网 功效作用二:减压降脂
现在随着越来越多的科学研究表明,茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况,加快脂肪胆固醇的分解,降低人体对其的吸收情况,达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分,能够帮助调节人体的心脑血管平衡,扩张血管,防止动脉硬化,预防高血压等疾病。
功效作用三:抗菌抗癌
学习啦在线学习网 我们知道细菌的主要成分是蛋白质,研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固,这样就使细菌死亡达到杀菌效果;同时研究还发现,日常有饮茶习惯的人,患癌症的概率会比较的低。
学习啦在线学习网 功效作用四:利尿作用
学习啦在线学习网 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤,利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
学习啦在线学习网 功效作用五:防龋齿的功效
学习啦在线学习网 茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
功效作用六:强心解痉作用
学习啦在线学习网 咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
喝碧螺春的坏处
从医学的角度来说,无论喝什么茶,过度的话都会引起人体贫血,茶里面的成份有些能防癌症,有些却会阻碍铁离子的吸收,导致贫血。浓茶对肾脏,眼睛都不好!喝了茶或咖啡以后有精神是一种体力透支的表现,会损伤身体的!有些人讲究茶的温度,喜欢喝很烫的茶,这种人容易的食道癌!
碧螺春的正确泡法
1、观茶闻香。用茶匙拨出少许茶样入于赏茶碟中,供各位茶客欣赏茶叶闻茶香。
2、烫茶杯。取开水壶,往每个杯中冲人约占杯容量1/3的热开水进行烫杯,烫杯的作用是可以温杯和清洁茶杯。
3、水温。冲泡时以纯净山泉水最好,它不会破坏碧螺春茶的营养成分,泡茶水温度不宜太高,以80℃为宜。
学习啦在线学习网 4、放茶叶。茶与水的比例一般为1:50或根据个人的需要而定。
5、浸润。倒入l/4的开水,让茶叶在水中浸润,使芽叶吸水膨胀慢慢舒展,便于可溶物浸出,初展清香。这时的香气是整个冲泡过程中最浓郁的时候。
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